Читаем Как я вылечил болезни печени. Уникальные советы, оригинальные методики полностью

Как только я перешла на подобное питание, стала замечать, что у меня перестали появляться боли в печени. Появились лишь однажды, когда от жадности выпила треть стакана 22%-ных сливок. Привыкнув к новому режиму питания, поняла, что легко выдержу даже недельный голод. Тщательно и правильно подготовилась, чтобы не наломать дров. Неделя голода прошла очень легко, и через пару недель я сделала еще одну голодовку, уже на 10 дней. После нее значительно улучшилось самочувствие, хотя и до того считала себя здоровой. С удивлением узнала, что у меня гораздо подвижней пальцы, гораздо ярче глаза, гораздо чище кожа, гораздо мягче дыхание. Очень довольна таким результатом.

Кипреева Елена 

<p>Я хотела изменить свою жизнь</p>

Самой большой моей проблемой был избыточный вес. Наверно, я перепробовала все возможные методы похудения. Одних только диет провела не менее двух десятков, а вдобавок к ним были разные советы друзей, знакомых, телеведущих, которые вообще знают обо всем на свете, даже если о такой болезни первый раз услышали на собственном прямом эфире. Немудрено рассуждать, как можно похудеть, если у самого не было никогда такой беды. И очень легко давать советы, если самой большой неприятностью был лишний килограмм веса. Скажу вам честно: все эти «жрать меньше надо» – просто цинизм и издевка. Можно вообще ничего не есть, кроме таблеток для похудения, и за месяц не уменьшиться даже на сантиметр. Кто не верит – тем я просто завидую. Значит, вы не знаете, что такое на самом деле избыточный вес, у вас его никогда и не было, самое большое, что было – временная потеря формы. Так или иначе, со временем я начала понимать, что проблема глубже. Можно сделать липосакцию и срезать весь этот проклятый жир, месяц ходить с животом, похожим на бесформенную массу, и через полгода-год вернуться к прежнему состоянию. Потому что причина внутри.

Наверное, многие обращались к очищению организма как к последней надежде. Я к тому времени всякую надежду давно потеряла. И, может быть, именно потому и не боялась. Хотя, как слышала, очень многие боятся. Я могу понять, людей пугают перемены. Но я всю жизнь только и ждала свою самую главную перемену. Неспроста это слово по-гречески означает «ожидание»…

Как только я узнала, в какой последовательности нужно проводить очищение, приступила без колебаний. Уж кто-то, а я-то знаю, как важно следовать правилам, когда дело касается здоровья. Потому что мне известна цена ошибки. Словом, кишечник я чистила три недели. За это время я прямо чувствовала, как внутри меня что-то меняется. Словами это описать сложно, но во мне будто появлялось что-то новое взамен старого, я ощущала, что избавляюсь от тяжкого груза. И хотя это было только начало и многое еще предстояло сделать, мой организм сразу сказал мне, что я на верном пути. За месяц я потеряла восемь килограммов. Для кого-то это достаточно, но при моем весе – капля в море. Но я очень рада, что не сбросила сразу килограммов двадцать: как-то не хочется попадать в больницу с сердечным приступом. Помните об этом все: организм не может сразу перестроиться, ему нужно время. Даже эти восемь килограммов меня вдохновили, потому что раньше такого результата я не могла достичь и за полгода. Так что я со спокойной душой приступила к чистке печени. Ко всему процессу решила подходить как к удовольствию, а не пытке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Кристин Лоберг , Ручи Гупта

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг