Здравствуйте, Мила.
Начнем с семейной шизы. Нужно скачать в Интернете музыку, где поют святые люди. Религия не имеет значения, помогает любая. Григорианское пение, православные песнопения и т. п.
Дело в том, что, когда звучит церковная музыка, даже полный идиот материться не сможет, а вполне здоровые люди тем более. Включайте ее дома, можно о-о-очень тихо, даже в наушниках, она все равно окажет свое благотворное действие. Да и вам это будет полезно, чтобы нервы успокаивать и настраиваться на благодушный лад.
Рекомендую поискать в Интернете записи протоиерея Николая Гурьянова. Он один из наиболее почитаемых старцев Русской православной церкви конца XX – начала XXI века. Слушайте его наставления, акафист Иисусу Сладчайшему и т. д.
Найдите тексты Паисия Святогорца или фильмы о нем – это блаженный старец-схимонах, один из самых уважаемых греческих старцев и духовных светочей греческого народа в XX веке.
Даже простое прослушивание голоса этих людей способно воздействовать благотворно.
Для себя можно пить валерьянку, травяные успокоительные чаи и т. п.
Поймите, что все это временно. Просто сейчас в вашей жизни тяжелый период, он пройдет. Если стараться об этом не забывать, жить станет легче. «Все прошло, пройдет и это». Многие великие деятели успокаивали нервы этой фразой. Вам она тем более пригодится.
По части обиды на мужа. Конечно, он поступил нехорошо, новорожденных нельзя показывать чужим людям. Но тут есть и ваша вина, и если вы это поймете, воспринимать очередную дурость мужа будет легче. Перед родами нужно было папу просвещать, рассказывать, что можно, а чего нельзя делать, читать вместе соответствующую литературу, чтобы мыслить в одном направлении. Вы этого не сделали – ну что ж, теперь терпите. По-другому никак.
Да, нас не учат перед замужеством, как вести себя с мужем, о чем с ним разговаривать, чему его учить и т. д. Это не только наша вина, но и вина общества, утратившего культуру предков. Все виноваты! Когда это понимаешь, перестаешь злиться на мужа за его неправильные поступки. Мы живем, обретаем опыт, а значит, наша жизнь постепенно улучшается, ну а неудачи… Куда ж без них. Нужно стараться мыслить в этом направлении, тогда жить становится легче!
И конечно же, учиться правильно общаться с мужем и строить отношения никогда не поздно! Главное – действовать, даже если иногда жизнь кажется слишком тяжелой.
Мила, вы не умеете общаться с мужем. Отсюда и ваши обиды на него, и проблемы, с которыми можно постепенно разобраться. Если научитесь правильно общаться, через полгода-год у вас с мужем найдутся общие темы для разговора. А значит, вы начнете смотреть в одну сторону и ставить единые цели. И ваша жизнь станет легче!
Конечно, муж эгоист и мамаша его дура, но, если думать в таком деструктивном ракурсе, ваши проблемы только усугубятся.
Понимаете, когда женщина подключена к деструктивному энергоинформационному каналу и думает лишь о том, какой ее муж эгоист, обстоятельства ее жизни начнут складываться таким образом, что эгоизм мужа будет только расти, а вместе с ним и раздражение жены. А ведь вам еще тяжелее. К вашему мужу «прилагается» свекровь. А терпеть эгоизм с двух сторон ой как тяжко!
Что такое конструктивные и деструктивные каналы и как извлекать выгоду из собственного мышления, читайте в моей книге «Как стать любимой и желанной»[2]. Особенность энергоинформационных каналов в том, что они способны складывать жизненные обстоятельства следующим образом: «О чем думаешь, к тому и идешь, то и получаешь». То есть канал – это не только сгусток мыслей и энергии, это еще и альбом с картинками. В деструктивном канале картинки кошмарные, в конструктивном – радостные и прекрасные. Эти картинки начнут проявляться в вашей жизни. А какими они будут, зависит от вашего мышления.
Чтобы начать влиять на обстоятельства своей жизни, вам нужно подключиться к конструктивному каналу. Для этого заведите тетрадку-досье на вашего мужа и свекровь и записывайте туда все хорошее, что только сможете о них вспомнить. Записывайте каждый день, даже когда сил нет. Эта деятельность может вас спасти, отнеситесь к ней серьезно.
Что надо вашей свекрови? Чтобы вы уважали ее как старшую и тем более мать вашего мужа. И вы обязаны дать ей это уважение, даже если она пока его не заслуживает. Поймите, вам деваться некуда – если не научитесь давить на нужные кнопочки у свекрови, счастья не ждите.
Нужно хотя бы раз в день говорить свекрови, какая она мудрая женщина, как у нее все умно в доме устроено, как она вообще все замечательно делает. Только говорите искренне. Сначала подумайте о том, что в ней есть хорошего, запишите в тетрадку и похвалите ее письменно, а потом уже хвалите вслух.
Что это даст? Свекровь перестанет звереть и выступать и даже немножко вас полюбит.