К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля

Практика № 25. Формируем окружение

1) Посмотрите, кто мог бы быть ментором в вашем окружении. Узнайте, готов ли он взять вас в подопечные.

Очень важно: если человек тренер/учитель по профессии, если это его основная работа и источник дохода, обратиться к нему с просьбой стать вашим ментором бесплатно будет неэтично. Чаще всего менторить бесплатно соглашаются люди, которые очень хотят передать знания, но к ним нет очереди учеников. Если такая очередь есть, то нужно понимать, что, уделяя время вам, он не уделяет времени кому-то другому. И если вы не можете отблагодарить за менторство деньгами, то подумайте, как еще вы можете принести ценность своему наставнику. Если ваша помощь поможет ему реализовать проект или расширить его дело, возможно, что он согласится менторить вас бесплатно.

В любом случае всегда старайтесь принести ценность, даже если вы платите за работу наставника. Так вы будете получать гораздо больше. Вся наша жизнь – это обмен энергией с другими людьми. Чем больше мы отдаем, тем больше получаем.

2) Задайте вопрос своему окружению: кто самый интересный человек, с кем вы познакомились за последние три месяца? Если кто-то среди них потенциально вам интересен, спросите: «Можете ли вы меня с ним познакомить?»

3) Как минимум один раз в неделю устанавливайте связь с одним новым человеком. Встречайтесь на чай или на обед/ужин. И каждый раз спрашивайте: «Чем я могу быть вам полезна?»

В моей программе «Лучший год Вашей жизни» (http://elizavetababanova.com/bestyear) я даю огромный модуль по нетворкингу, выстраиванию новых связей и укреплению существующих. Очень часто пропасть между тем, где мы сейчас, и тeм, где мы хотим быть, закрывается именно нетворкингом.

5.12 Как поднять самооценку

Как вы думаете, какая главная причина, по которой мужчины, с которыми я знакомилась, казались мне недостаточно интересными и развитыми? Да-да, это все Дэн. Он так сильно повысил стандарты, что все остальные мужчины в моем окружении ему проигрывали.

Мои друзья забили тревогу, что из-за этой влюбленности я теряю мои flourishing years[39], и взялись за мою личную жизнь. Я поддалась их напору и сходила на несколько свиданий. Но все было не то.

Я продолжала Преображение, день за днем приближаясь к своей лучшей версии, но счастье так и не приходило. И сейчас я понимаю, что причина того, что моя работа над собой не давала желаемых результатов, заключалась в одном серьезном убеждении: я все еще не достойна.

Я не достойна хорошего шефа. Я не достойна любви идеального мужчины. Я не достойна той жизни, которой я хочу.

Знакомо?

С одной стороны, я была уверена, что заслужила все свои успехи. С другой, все равно чувствовала себя not good enough[40]. А это крайне подлое чувство, которое вылезает в самые неподходящие моменты.

В те годы я его подавляла. На третьем году работы в Крестлайн у меня появилась не очень хорошая привычка. 2–3 раза в неделю мы с ребятами из хедж-фонда во главе с предводителем нашей компании, Стивеном Ардиззонни, моим самым близким другом из Крестлайн, шли на happy hour, счастливый часик.