Читаем Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему полностью

Допустим, вы ненавидите свою работу. Так найдите себе новую – вот самая простая цель, которую вы можете поставить перед собой. Ставить цели – не запускать в космос ракеты. (Это даже нельзя сравнить с собиранием модели корабля в бутылке. Как они вообще это делают?) Но вы знаете, что работа не растет на дереве. Она не подбежит к вам на улице, как бездомная собака, и не попросит взять ее домой. Вы не найдете работу, листая весь день напролет фотографии девчонок в «Тиндере». (Задумайтесь над этим: вы можете найти работу совершенно иного рода.)

Нет, чтобы заполучить новое место, вам нужно записаться на собеседование, а до этого – изучить те места, где вам хотелось бы работать. Или связаться с рекрутером, а перед этим наверняка придется откорректировать свое резюме, а до того… СТОП, ПРИЯТЕЛЬ. ЭТО УЖ СЛИШКОМ ДЛЯ МЕНЯ. Я В ПРОСТРАЦИИ!

Да, я знаю. Именно поэтому вам нужна стратегия. Успокойтесь.

Хорошая новость о стратегии заключается в том, что онаиндивидуально скроена под ВАС и ВАШУ цель. Вы знаете сферу своей компетенции и свой набор навыков. Вы знаете, сколько у вас будет времени в эти выходные, чтобы поработать над своим резюме. Вы знаете, сколько дней, недель или месяцев вы можете выдержать на своем нынешнем рабочем месте. Все эти знания похожи на большое кольцо с ключами, которое лежит у вас в сумке или висит на поясе, как у какого-нибудь средневекового стража городских ворот. (Такое украшение никому не придает шарма, между прочим. Просто предупреждаю.)

Так какой же ключ подходит к какой двери?

Один из них, относящийся к «набору моих навыков», отпирает «дверь с рабочими местами», на которые я могу претендовать.

Другой, под названием «сколько времени у меня есть в эти выходные», отпирает дверь, за которой находится «работа над моим резюме».

Третий ключ – «как долго я еще смогу приходить на свою нынешнюю работу, не откинув копыта» – отпирает дверь «когда я смотрю на это, приходит время переходить к just f*cking do it».

Стратегия – это всего лишь последовательность мелких, управляемых шагов, которые аккуратно нанизаны на кольцо для ключей и готовы к применению.

<p>Фокус-покус</p>

В XXI веке телефоны – поистине волшебные устройства. Они умеют все, от звонков до фотографирования и наблюдения за вашей няней, пока вас нет дома. При помощи этого маленького прибора вы можете управлять всей своей жизнью – работой, свиданиями, путешествиями, банковскими операциями. Только озвучьте потребность, и к вашим услугам уже готово приложение. Но даже если у вас одновременно работают 25 приложений в фоновом режиме и открыт ужасающе длинный список заданий, вы можете использовать свой телефон для выполнения только одного задания в данный момент времени. Беседовать по «Скайпу» с родителями. Отвечать на электронное письмо начальника. Бронировать билеты. Выкладывать самые шедевральные фотки в «Инстаграм».

О мифе многозадачности было написано много книг более подкованными в научном плане людьми, чем я. Достаточно сказать, что невозможно делать более одного дела в данный момент времени вообще, а не только на телефоне. (За исключением прослушивания музыки; хотя, если вы пытаетесь сделать что-либо, слушая «Пурпурный дождь», вы не заслуживаете того, чтобы слушать эту песню.) Правда такова: если вы думаете, что, наблюдая за игрой вашей дочери в футбол, вы одновременно можете сочинить едкий ответ своему заклятому врагу в офисе, то по крайней мере одно из этих дел вы делаете некачественно. Возможно, вы даже завалите оба дела.

То же самое относится к just f*cking do it.

КОНЦЕНТРАЦИЯ. Маленькие, управляемые фрагменты. По одному на каждый момент времени.

Вернемся к воображаемому поиску работы. Вы обозначили цель (найти новую работу), составили стратегию (этап 1 – «подправить резюме»). А теперь берите свой реальный или метафорический телефон и запланируйте это задание, занесите его в свой рабочий график. Выделите час времени в субботу для коррекции резюме. Не выходите за пончиками, не просматривайте заголовки на новостных сайтах и не проверяйте результаты игры своей любимой команды.

Вы можете быть кем угодно, но если вы скажете «Я королева многозадачности!», я отвечу вам: «В самом деле? И хорошо ли это работало до сих пор?»

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры