Читаем Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему полностью

Плюхнувшись на крутящийся стул, я попыталась устроиться поудобнее, чтобы наконец приступить к работе, ради которой пришла в тот день в офис. В конце концов, я была влиятельным лицом, девочкой, которая все может. Победа над неприятностями – это мой стиль.

Но потом у меня стали неметь руки. Это было что-то новое. Вдруг я почувствовала, что не могу дышать. Я встала, и в глазах у меня потемнело.

«Меня отравили?» – подумала я. Такую мысль мне подкинул мозг. Я не дурачу вас. ОТРАВИЛИ! ЭТО ОЧЕВИДНО!

Я подошла к офисной ячейке своей приятельницы и прошептала: «Пожалуйста, позвоните моему мужу. Со мной происходит что-то ужасное». Моя коллега приняла мудрое решение: она позвонила сначала в пункт медицинской помощи, располагавшийся в холле нашего здания. Потом пришли охранники, чтобы доставить меня в кресле-каталке вниз, потому что я не могла идти. Они привезли меня туда, и (я пропускаю описание событий, произошедших со мною в течение следующих трех часов) медсестра сообщила мне: нет, я не беременна, меня никто не отравлял и, скорее всего, меня накрыл приступ острого панического расстройства.

«В самом деле? – подумала я. – Только этой фигни мне сейчас не хватало! Острое паническое расстройство?»

Снова выброшу описание долгой дороги, которая привела меня от приступа острого панического расстройства номер один к уходу из солидной корпорации, к философии пофигизма, к написанию первой, а потом и второй книги, которую вы держите в руках. Выученный мною в тот день урок звучал так: то, что вы перелопачиваете кучу дерьма каждый день, еще НЕ означает, что у вас все под контролем.

Это просто говорит о том, что вы высокофункциональный человек-ежедневник (под завязку напичканный самыми разнообразными заданиями), который живет на грани полного нервного и физического истощения. Этакий бурундук Саймон, если вам больше нравится.

Так что соберитесь в кружок, мои дорогие бурундучки, и послушайте, что я вам скажу.

• Just f*cking do it не означает набить свой ежедневник под завязку разными делами только для того, чтобы он был набит под завязку.

• Это не значит, что вам нужно смириться и принять все как есть, выполняя все задания подряд из своего списка, а затем – из списка кого-то другого, и сделать все это еще вчера.

• И не значит, что ради этого вам нужно приносить в жертву свое психическое и физическое здоровье.

А что это на самом деле значит – для меня и для всех Элвинов, Саймонов и Теодоров на свете – всем вам необходимо чистить свой ежедневник, чтобы успешно выполнять разную фигню, без которой не обойтись, но при этом не сойти с ума.

Я называю это «преуспеть в жизни».

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука