Измени свой мозг - изменится и тело!

Добавки для нормализации функций поясной извилины: Dr. Amens Serotonin Mood Solution plus Dr. Amens Omega Solution fish oil

_____ Вопросы 21–30 касаются проблем с лимбической системой

5 вопросов = Проблемы очень вероятны

3 вопроса = Проблемы вероятны

2 вопроса = Есть некоторая вероятность проблем

Добавки нормализации функций лимбической системы: Dr. Amens SAMe Mood Solution plus Dr. Amens Omega Solution fish oil. При циклических изменениях настроения: рыбий жир плюс fish oil и Dr. Amens GABA Calming Solution

_____ Вопросы 31–40 касаются проблем в работе базальных ганглиев

5 вопросов = Проблемы очень вероятны

3 вопроса = Проблемы вероятны

2 вопроса = Есть некоторая вероятность проблем

Добавки при проблемах с базальными ганглиями: Dr. Amens GABA Calming Solution plus, Dr. Amens Omega Solution fish oil

_____ Вопросы 41–50 касаются работы височных долей

5 вопросов = Проблемы очень вероятны

3 вопроса = Проблемы вероятны

2 вопроса = Есть некоторая вероятность проблем

Добавки при проблемах с височными долями: Dr. Ameris GABA Calming Solution plus, Dr. Amens Omega Solution fish oil

_____ Вопросы 51–60 касаются проблем с памятью (см. главу 12, «Укрепляем память»)

5 вопросов = Проблемы очень вероятны

3 вопроса = Проблемы вероятны

2 вопроса = Есть некоторая вероятность проблем

Добавки при проблемах с памятью: Dr. Amens Brain Recovery and Memory Solution plus, Dr. Amens Omega Solution fish oil

_____ Вопросы 61–70 касаются работы мозжечка

5 вопросов = Проблемы очень вероятны

3 вопроса = Проблемы вероятны

2 вопроса = Есть некоторая вероятность проблем

Добавки для нормализации функций: Dr. Amens Brain Recovery and Memory Solution plus, Dr. Amens Omega Solution fish oil

Комбинации

Часто в помощи нуждается более чем одна система мозга, то есть нужно комбинированное лечение.

Правило, которого мы придерживаемся в наших клиниках, таково: если есть проблема с височными долями, ее лечат в первую очередь. Иначе все, что делается для улучшения состояния лобной коры, передней части поясной извилины или лимбической системы, может ухудшить состояние височной доли.

— Сочетание проблем в работе лобной коры и передней части поясной извилины бывает у детей и внуков алкоголиков.

— Такое сочетание, кроме того, возможно при тревожных или обцессивных депрессиях.

— Комбинация проблем в височных долях, лобной коре и передней части поясной извилины может свидетельствовать о чересчур выраженных особенностях темперамента (или психопатических чертах характера).

Важно обсудить любые варианты с врачом. Если ваш врач мало знает о натуральном лечении, проконсультируйтесь с натуропатом или специалистом по интегральной медицине.

Приложение 3 Пищевые добавки

Назначая человеку лечение, я всегда спрашиваю себя, что бы я прописал, если бы этот пациент был моей матерью, женой или ребенком. Спустя тридцать лет работы психиатром я все больше склонен рекомендовать естественное лечение.

У меня нет предубеждения против лекарств, я их выписывал долгое время, но мне хочется, чтобы вы испробовали сначала другие возможные средства, особенно, если они эффективны, менее дороги и имеют меньше побочных эффектов.

Один из случаев, склонивших меня к изучению натуральных средств, произошел с моей племянницей. Сестра привела ко мне свою семилетнюю дочь из-за проблем с ее капризностью и перепадами настроения. Я лечил ее лекарствами, не приносившими пользы. Сестра в расстройстве звонила мне по три раза в неделю, потому что ничего не помогало, и я назначал все более и более сильные препараты. Однако у всех лекарств есть побочные эффекты, и когда племянница стала набирать вес, я прекратил медикаментозное лечение. Тогда я решил попробовать натуральные добавки, о которых рассказывал мне коллега. Я назначил их и только через четыре месяца осознал, что давно не получал новостей от сестры. Я сам позвонил ей и сказал: «Эй, вы что, меня уже не любите? Как там моя племянница?» Сестра ответила: «Дэнни, ты не поверишь переменам. Она стала спокойнее, послушнее, а в школе получает одни пятерки». Добавки приносят долгосрочную пользу без побочных эффектов.

За и против добавок