Исцеляющие точки

Лекарство от промедления

«Хотя я не хочу больше писать…»

«Хотя я устал писать эту книгу и просто хочу посмотреть телевизор…»

«Хотя я хочу отложить это до завтра, я глубоко и полностью принимаю себя…»

«Точка каратэ… Я не хочу больше писать… уголок глаза Я хочу смотреть телевизор…»

Это я пять минут назад. Это был таппинг в реальном времени. Я устал писать и просто не хотел сидеть здесь больше. Я сделал таппинг-цикл и… больше не откладываю на потом…

Иногда ТЭС делается вот так просто – несколько минут в день. Таппинг поможет вам, если вы не можете двинуться дальше, если вы разочарованы или вам просто лень. Конечно, ТЭС прекрасно работает с серьезными жизненными проблемами, но так же легко техника справляется с маленькими трудностями. И часто за маленькими проблемами вскрываются большие.

Промедление, откладывание на потом – это маленькое ежедневное потакание себе, которое может вылиться в большую жизненную проблему. Это убивает мечты, не дает воплотиться идеям на миллион долларов, и вы не можете двинуться с места годами.

Если вы так часто откладываете все на потом, что ничего не доводите до конца, – похоже, существуют какие-то скрытые установки или травмы, которые создали паттерн такого поведения. Но часто, чтобы преодолеть такую бытовую лень, достаточно сделать небольшой цикл таппинга, который даст вам новые силы, и вы сможете двигаться вперед.

ТЭС не задает вам дополнительную работу, ТЭС просто успокаивает и умиротворяет вас. И вы уравновешенно можете определить, что правильно для вас сейчас. Иногда я прорабатывал свое промедление и в результате не рвался продолжать работу. Вместо этого я понимал, что сейчас мне просто необходимо пройтись на свежем воздухе. Я шел прогуляться, освежить голову и довольный возвращался к работе позже.

В другое время, когда я работал над желанием отложить все до завтра, я понимал, что вообще не хочу этим заниматься! В этих случаях я решал либо отказаться, либо двинуть работу в другом направлении. Используя ТЭС, вы обретаете ясность, концентрацию и понимание. Как будто все ресурсы вашего мозга задействованы. И, естественно, когда это происходит, мы принимаем правильные решения. И когда мы следуем нашей интуиции, мы добиваемся лучших результатов.