Читаем Исцеляющие точки полностью

Рик провел ее через таппинг-цикл, фокусируясь не только на ее боли и симптомах, но также и на эмоциях. В конце этого первого дня Джоди могла подняться на несколько лестничных пролетов без боли. Джоди боялась поверить в возможность того, что таппинг может совершенно избавить ее от страданий, – она и до этой сессии время от времени чувствовала некоторое облегчение, после которого боль вновь возвращалась.

После удивительно спокойной ночи без боли Джоди появилась на второй день сессии для продолжения проработки. К концу четвертого дня Джоди не только наслаждалась прогулкой, но даже бежала впереди нашей группы.

Я очень рад, что те изменения, которые с ней произошли, запечатлены в фильме. И это более чем достаточное доказательство того, как быстро ТЭС может помочь излечиться! Сейчас, спустя год, жизнь Джоди сильно изменилась. Ее больше не мучают боли, она прекрасно спит ночью, легко спускается и поднимается по лестнице в своем двухэтажном доме.

Она рассказала, что у нее уже есть несколько книг, которые она хочет опубликовать. До того как Джоди познакомилась с методом таппинга, она, как и многие страдающие от хронических болей, прикладывала множество усилий для того, чтобы оставаться активной, старалась не подчиниться дисбалансу в своем теле и спастись от боли. Познакомившись с ТЭС, она научилась внимательно прислушиваться к своему телу, которое, как мы узнали, накапливало и хранило ее эмоциональные страдания. В ее коленях как бы накапливались вина и грусть, которые они испытывала из-за того, что, как ей казалось, она все-таки могла спасти свою дочь от зависимости, но не сделала этого. С помощью таппинга Джоди освободилась от этих эмоций, очистила свою энергию. И ее тело смогло лечить себя само.

Одна из причин, по которой Джоди удалось избавиться от фибромиалгии, – это ее упорное следование методу. Каждое утро и иногда в течение дня она прибегала к ТЭС – не только чтобы убрать болевые ощущения или поднять себе настроение, но также чтобы очистить негативные эмоции, которые она переживала. «Нет смысла накапливать негатив и в результате получать болезнь», – говорила она.

<p>ТЭС лечит?</p>

Есть большой соблазн сказать, что ТЭС «вылечила» фибромиалгию Джоди. В течение четырехдневного процесса работы по методу ТЭС она избавилась от хронической боли, снова смогла быть физически активной и впервые за восемь лет проспала спокойно всю ночь. Но никто не может утверждать, что ТЭС лечит от фибромиалгии или от любой другой болезни, которую мы будем обсуждать в этой главе. Человеческое тело – очень сложная система, и самые разные факторы вносят свой вклад в те или иные изменения – позитивные или негативные, – которые происходят внутри нас.

Очевидно только то, что таппинг – очень хороший инструмент для высвобождения эмоциональной энергии, которая накапливается в теле. Как вы видели, эта эмоциональная энергия может проявлять себя самыми разными способами – не только в виде простуды или гриппа, но и через непонятные боли или более серьезные заболевания.

Медленно, но убедительно психосоматические открытия Кэндис Перт демонстрируют нам, что физическое тело может быть тонким образом связано с нашими эмоциями, причем в гораздо большей степени, чем мы и западная медицина представляли. Так как мы очень озабочены борьбой с микробами (американцы тратят почти миллиард долларов ежегодно на антибактериальное мыло), наше тело может быть менее восприимчиво к микробам, чем к тому, что мы чувствуем.

<p>Вы управляете своей судьбой?</p>

Когда мы говорим о том, как высвобождение эмоциональной энергии лечит тело, есть также соблазн прийти к заключению, что эмоции создают болезнь. И опять это – несправедливое утверждение. На самом деле это тесная взаимосвязь тела и разума. Мой друг, популярный автор Крис Карр, поделился со мной замечательным словом, которое хорошо описывает то, что происходит: участие. Это разум не создает болезнь (дисбаланс) в теле, скорее разум участвует в появлении дисбаланса. Мы участвуем в нашей собственной реальности – физической, эмоциональной и прочих.

С другой стороны, мы можем участвовать и в лечении, но это не значит, что не можем заболеть. Дышать загрязненным воздухом, к примеру, в любом случае вредно, даже если находиться в полной гармонии и согласии с собой. Только в этом состоянии телу проще справиться с последствиями загрязнения окружающей среды.

Еще раз: вы можете участвовать в поддержании своего здоровья, справляясь со стрессом, тревожностью и эмоциями с помощью ТЭС.

<p>Снова спать</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии К новой жизни!

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука