12. Если части после этого не начали быстро сливаться, узнайте, что разделяет их. Выясните, что стоит между ними, и разберитесь с этим. Это может быть неприятное ощущение, которое вы испытываете, когда части сталкиваются вместе. Может быть, полезно справиться с этим с помощью изменения личной истории ире-имприптинга, а потом вернуться к процессу объединения.
13. Если вы почему-то чувствуете, что все это происходит слишком быстро или слишком сильно, то вы можете составить план, по которому эти части будут продолжать сотрудничать или объединяться. Вы даже можете оставить части разделенными—но так, чтобы они хорошо общались и сотрудничали друг с другом.
14. Если слияние частей начало происходить, вы можете ускорить его. Способ осуществить это объединение следующий. Вытянув руки вперед ладонями вверх, вообразите в каждой руке часть и наблюдайте, как они обмениваются энергией. Когда вы ощутите или увидите, что это происходит, сведите руки вместе. Такие действия скорее всего дадут толчок для полного объединения частей, если они уже готовы к этому.
15. Теперь проверьте слияние, обратившись к себе как к целостной личности. Задайтесь вопросом: «Как изменится моя жизнь теперь, когда у меня все это воссоединилось и слилось?» Обязательно спросите себя, как начиная с этого момента пойдут ваши дела в части болезни. И не удивляйтесь, если все очень существенно изменится.
Упражнение 104.
- Определите основные противоположности, которые существуют в вашей жизни. Например (по Р. Дилтсу «Стратегии гениев»):
Краткое удовольствие против Долговременного блага,
Делать для себя против Делать для других;
Прошлое (ребенок) против Будущего (взрослый);
Эмоциональное против Рационального;
Рост против Защиты;
Мечтатель против Критика;
Игра против Работы;
Хорошо против Плохо.
Осуществите объединение всех этих своих противоположностей.
Упражнение 105.
-> Определите части «про» и «контра»- выздоровления, т.е. ту, которая хочет выздороветь и ту, которая по каким-то причинам этого не желает. И осуществите слияние частей по схеме Р. Дилтса. Упражнение 106.
Выделите поддерживающую болезнь и обеспечивающую исцеление части и осуществите их объединение по технике Ф. Фанча.
— Почему ты не читаешь сутр?— однажды спросил Басо.
— Разве между сутрами и дзен есть разница? — ответил Сэйдо.
— Все равно ты должен читать сутры во имя других.
— Каждый лечит свою болезнь сам. Как я могу помочь другим?
— Скоро ты перевернешь мир.
Глава 6. Создание программы исцеления
Идеал в тебе самом. Препятствия к его достижению — в тебе же. Твое положение есть тот материал, из которого ты должен осуществить этот идеал.
Л. Толстой