Истории о Триаде

В ожидании первой практики у меня было некоторое волнение. С одной стороны, чувствовалось ощущение некоторого ожидания запредельного и, в то же время, с другой стороны, было ощущение того что всё (сама практика и её суть) это очень естественно как сама жизнь, преданная через этот особый ритуал. Страха не было, но волнение не покидало меня и до, и во время, и долго после практики, тем более, что с одной из девушек я ещё виделся на следующий день в рабочей обстановке.

Когда вышел к месту нашей встречи (встречи всех тех, кто собирался практиковать), почему-то находясь рядом с людьми, которых я знают не первый день и не первый год, я заметил, что ощущаю некоторую застенчивость, как если бы я был на свидании с девушкой, или при первом знакомстве с ней. Затем мы пришли на место практики, я увидел, что поблизости могут находиться люди, которые иногда бывают в этом месте, были некоторые мысли, что это может как-то отвлекать, то есть, если я буду думать о том, что бы нас не увидел кто.

Находясь уже без одежды и готовясь к началу практики, я заметил, что это очень необычное ощущение - вот так быть голым среди людей, с которым никогда ещё в таких обстоятельствах не был, но я понимал, что это только лишь мои какие-то ментальные ограничения и старые привычки, просто для разума это всё было очень таким необычным и новым экспериментом. В дальнейшем я уже ни о чем таком не думал и меня эта тема не беспокоила.

В первой половине практики, когда были практики мантра йоги и визуализация, то была Бхава, я был вдохновлен и чувствовал себя в «своей тарелке». Далее началась Ньяса йога, и я обратил внимание на ощущения, а вернее некий эмоциональный фон (в каком я сейчас состоянии и вообще на протяжении практики я старался делать это как можно чаще, чтобы не допускать мешающего волнения и различных не нужных мыслей) и заметил, что я нахожусь в каком-то напряжении, что-то сковывало меня вести себя естественно и ощущать расслабленность, затем дискомфорт усилился, как если бы эти эмоции не всецело захватили меня, а прямо-таки даже локализовались в конкретных частях тела (внизу живота, там, как если бы накопился какой-то «комочек энергии»), я пытался сконцентрироваться на этом месте и расслабить его, но ничего не получалось.

Я ещё до практики (на консультации с одним из ведущих практики) переживал, что если наступит момент сексуального союза, то сдержаться и не выпасть в оргазм будет сложно из-за моей сильной чувствительности, возбудимости. "Как же этого избежать?" - думал я. Но сейчас и речи об этом не шло, так как никакой эрекции у меня и подавно не было (хотя практика предполагала сексуальный контакт), эрекции не было, это было ясно и так, я не мог расслабиться, как ни старался (хотя какая-то часть меня было расслаблена), страха не было, но напряжение не отпускало. Вдохновения уже и след простыл, всё внимание я рассеял на попытку устранить дискомфорт и напряжение, очень хотелось сексуального контакта с партнерами, но чувственно ничего не получалось, внутри меня как если бы все «краны закрутили» и «вода возбуждения не текла».

Практика завершилась. После того, как все разошлись, я решил немного прогуляться в парке, там я был спокоен, ничего не беспокоило.

По дороге домой я решил через плеер одну мелодию прослушать, которая иногда вызывал эмоции очень сильного духовного подъема и вдохновения, но плеер разрядился, и тогда я решил послушать её мысленно (вспомнив мелодию), я так и сделал. Вдруг в один момент меня как будто молнией изнутри пронзило снизу вверх к голове ( именно такие и только такие описания возникают, когда вспоминаю). Оно было таким сильным, что я, даже идя по дороге, подпрыгнул на месте.

Очень сильное ощущение и при этом конкретное. На некоторое время я испытал невероятную радость (как если бы у этого ощущения было конкретная субстанция в виде, к примеру, воды, которая хлынула фонтаном и наполнила всё моё тело). Я заметил, что внутри меня на том месте (внизу живота), где было напряжение энергии, уже ничего нет, и я ощущаю необычную легкость, чувствовал себя очень хорошо, ощущалась гармония и спокойствие.

Тогда я точно понимал, что имели ввиду учителя, которые говорили, что многие эффекты от практик приходят уже после неё самой, а не во время.

Огромная благодарность моим учителям за столь драгоценный и редкий подарок.

Задавайте вопросы, постараюсь ответить.

Вторая практика триады. Истории Йога Maxim Key

Вот опять незаметно прошло столько времени, и надо делиться опытом в йоге.

Вторая практика Триады.

Как всегда подтвердил, что полностью здоров, получил справку.

В этот раз перед практиками я дома неплохо позанимался, делал хатха йогу, чтобы уже во время медитации не болела спина, и вообще хотелось, чтобы тело не отвлекало дискомфортом.