Татьяна Бражникова
РАДОСТЬ ТЕЛА
Спросите любого — что такое счастье? Практически каждый назовёт одним из первых элементов счастья — здоровье. Действительно, здоровье — это фундамент жизни.
А что такое, быть здоровым? На такой простой вопрос можно услышать разные ответы. Наиболее разумный, на мой взгляд, такой: «Здоровье — это ощущение неощущения тела». На первый взгляд странная формулировка, говорит как раз о сути здоровья. Здоровый человек не ощущает своего Тела, причём во всех ситуациях и при любых нагрузках. При здоровом Теле человек даже затрудняется сказать, где у него находится тот или иной орган, он просто не ощущает свои органы — так как они работают хорошо и слаженно.
Болезнь — это дисгармония и ограничение творчества. Болезнь есть НЕСВОБОДА. Здоровье не только личная, но и общечеловеческая ценность. Это абсолютная ценность. И чем больше человеку лет и чем лучше его здоровье, тем большую ценность приобретает человек для общества и для Земли. Это величайшее достояние человечества! Скорее бы это осознали люди.
Под словом
Вот простой тест академика Г.С.Шаталовой, по которому Вы можете определить, здоровы ли Вы?
«Если все органы и системы нашего тела функционируют слаженно, если наш головной мозг чётко регулирует и координирует их работу, если вы живёте, не вспоминая о том, что у вас есть сердце, желудок, печень, почки или любые другие внутренние органы, не ощущая их, если ваш психологический настрой соответствует богатству душевных возможностей здорового человека, не обременённого завистью, скаредностью, эгоизмом и другими отравляющими жизнь людей чувствами, и жизнь кажется вам солнечной и прекрасной в любом возрасте, вплоть до глубокой старости, значит вы существуете в гармонии с природой, в согласии с её законами. Значит вы действительно здоровы».
Не нужно быть как рабом своего Тела, так и его господином! То есть, не нужно ставить Тело выше Души и Духа, но и Душа, и Дух не должны быть «выше» Тела. Это
Перефразируя то определение здоровья, которое дано вначале, можно сказать следующее:
Здоровье — это Радость от ощущения своего Тела!