Мелатонин – это гормон, который вырабатывается ТОЛЬКО В ТЕМНОТЕ И ПОКОЕ. Мелатонин – это тот самый гормон, который отвечает за жизненную силу на ХИМИЧЕСКОМ уровне, от его количества зависят иммунитет, сопротивляемость организма и психики внешним факторам, психическая адекватность, стрессоустойчивость и… способность подключаться к тем самым энергоинформационным каналам Вселенной.
А теперь ВЫВОДЫ из этих идей
1. Существует «время встречи» с идеями – с 4.00 до 6.30. Для того чтобы идеи чувствовались, осознавались и фиксировались, в это время нужно БОДРСТВОВАТЬ (как вариант – медитировать).
2. Если человек ВСЕГДА просыпается позже, то получается, как в мультике: «дом пришел, а гнома нет, гном пришел, а дома нет», то есть не происходит встречи с чистыми, мощными, адекватными идеями.
3. Этот Закон раньше соблюдался, он «впечатан» в культурную традицию любого народа. Например: «Кто рано встает – тому Бог подает».
4. Для того чтобы вставать рано и ВЫСЫПАТЬСЯ, нужно РАНО ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ, а это не каждому под силу из-за неумения правильно выстроить свою жизнь и отношения с близкими.
А теперь – ответ на массовые возмущения и точки зрения «против»: почему же многие люди творят ночью? Почему многие НЕ МОГУТ физически трудиться утром (лазают как «сонные мухи»)? Почему, например, Валентин Пикуль писал с 21.00 до 6.00 утра, а потом ложился спать и спал днем? Почему многие программисты, творческие личности и прочие трудятся именно ночью и не просто трудятся, а ПОЛУЧАЮТ СУПЕРИДЕИ?
Отвечаю.
Ночная работа многих творческих людей в наше время – это неумение контролировать свою жизнь, неумение расставлять акценты и следовать хоть какому-то графику. Многие весь день зарабатывают деньги, крутятся как белка в колесе, не имея возможности полноценно и качественно покушать, поэтому наедаются вечером, из-за чего принимают активизацию деятельности желудочно-кишечного тракта за творческую или физическую активность.
Многие не умеют абстрагироваться, отстраняться и расслабляться, плюс могут работать ТОЛЬКО В ОДИНОЧЕСТВЕ, поэтому занимаются идеями только тогда, когда уложат спать всех домочадцев (что тоже говорит о неумении управлять своей жизнью – они зависят от того, когда уснут их родные и близкие).
Многие «совы» действительно создают отличные идеи, но!.. Им приходится платить за идеи НАМНОГО ДОРОЖЕ и слишком важными вещами: жизнью, здоровьем, энергетикой…
Утром они еле себя «отдирают» от постели. Энергии нет в силу того, что не выработался мелатонин. У многих «сов» плохая социальная адаптация, а есть откровенно неадекватные «гении», чью неадекватность окружающие «прощают» именно из-за гениальности.
В силу того что «совы» активно трудятся ночью, как правило, они меньше живут и меньше творят. Их ночная деятельность часто отрицательным образом влияет на все остальные сферы жизни.
Естественно, всегда есть исключения. Но когда речь идет о таких исключениях, подумай, какова вероятность, что именно ты к ним относишься?..
Если же ты хочешь не просто «родить» какую-то идею, а настроен жить долго и счастливо в здравом уме и трезвой памяти, то… еще раз перечитай статью и сделай нужные выводы…
Кроме некачественного сна на способность предвидеть категорически негативно влияют алкоголь, курение и излишек специй.
На алкоголе остановлюсь отдельно.
Люди пьют: водку, вино, коньяк, ром, бренди, абсент, виски, глинтвейн, пиво, саке, текилу, шнапс, ликеры, настойки и бальзамы, коктейли «Кровавая Мэри» и прочие, спирт разбавленный и неразбавленный, медовуху, забродивший сок, брагу, самогон, горилку, чачу, одеколон, стеклоочиститель, «Антилед Б».
В принципе, при желании можно напиться кумысом и хурунгэ (и другими вариантами перебродившего молока).
Пьют из: бокалов, рюмок, граненых стаканов, чашек, мятых алюминиевых кружек, пиал, из горла, из банки, из рога или ковша, водку можно из тарелки, куда накрошен хлеб (чайной ложечкой или – для знающих людей – наперстком), через соломинку. Еще можно вводить алкоголь шприцем в яблоко или арбуз, или пипеткой (в оттянутое веко), медицинской грушей в виде клизмы – удовольствие сомнительное, но имеет место быть.
«Алкогольная» тема ВЕЗДЕ!
Книги, рассказы, частушки, картины, рисунки, песни, фильмы и комиксы…
Что останется, если УДАЛИТЬ ВСЕ, что касается алкоголя?
Гм… странный вопрос… а зачем вообще это делать, да?
Потому что алкоголь – это мощная разрушительная программа, серьезно защищенная и саморазвивающаяся.
«50 грамм вина полезны для сердечно-сосудистой системы».
«Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет».
«Традиция пития существовала во всех культурах мира всегда».
Программа придумает все что угодно, лишь бы примитивные умы не считали ее программой. Ну, традиция, средство снять стресс, «для компании», «чтобы веселее было» – но не разрушительная программа!
Устроена она очень интересно – пьющие люди могут хорошо понимать друг друга, даже если говорят на разных языках.
Проблемы видятся иначе.
Женщины пьяным мужчинам кажутся красивее.