Искусство манипуляции. Как стать умнее, счастливее и обрести смысл жизни

Не решаете проблему, не звоните другу, не бежите за молотком с гвоздями. Вы либо пытаетесь удержать полезную мысль в голове до тех пор, пока у вас не появится время ею воспользоваться, либо надеетесь на то, что она сама вернется при первом удобном случае. Но ваш мозг и так пухнет от всего, что нужно не забыть. Столько всего нужно сегодня сделать: позвонить по работе, зайти в магазин по дороге домой, запомнить, сколько минут назад вы поставили картошку вариться – пятнадцать или двадцать пять. В результате вы пребываете в постоянном страхе забыть что-то важное. И когда кто-то просит вас не забыть еще кое-что, вы вздыхаете: «У меня и так голова сейчас взорвется». А если вы будете ждать, пока мысль сама к вам вернется, то рано или поздно с вами случится то, что и должно было случиться: вы воскликнете: «Вот я дурак! Надо было сделать все по-другому! Ну да ладно. В следующий раз буду знать!». Но все мы знаем, что в следующий раз все будет точно так же. Существует множество способов удержать в голове важные мысли и при этом не засорить мозг лишней информацией. Можно, например, делать записи на стикерах и оставлять на дверце холодильника или использовать электронные записные книжки. Единственная сложность – ручка или компьютер не всегда под рукой, когда вам нужно что-то записать. А хорошую мысль нужно записать сразу, прежде чем она исчезнет (мысли имеют такую плохую привычку исчезать столь же быстро, как появляются). К сожалению, техника в этом нам чаще мешает, чем помогает. Например, вы хотите что-то записать, но в этот момент замечаете непрочитанные сообщения или начинаете исправлять ошибки в тексте и забываете, что собирались записать. Я предлагаю вам простой метод решения этой проблемы, не требующий сложных технических средств. Я сам им часто пользуюсь, особенно, когда в голове крутится сразу много разных мыслей. Зайдите в магазин канцелярских товаров и купите набор разноцветных фломастеров, которыми удобно писать. Чем шире кончик, тем лучше. Идеальный вариант – фломастеры для проектора, которыми пишут на пленках. Купите также пачку плотных бумажных карточек, например, регистрационных. Они бывают пустыми или в линейку, размером десять на пятнадцать сантиметров. Во всех местах, где вы регулярно бываете, положите стопки таких карточек и фломастер. На работе. Дома в гостиной. В кухне. У изголовья кровати (очень важная стопка). На письменном столе. Пару положите в сумку или карман. Теперь, где бы вы ни были, вы всегда сможете записать пришедшую вам в голову идею. Теперь ничего страшного не случится, если вы, помешивая соус бешамель в кухне, вдруг вспомните, что забыли собрать ребенку сумку. Или вас вдруг осенит, как можно расправиться с главным злодеем в God of War III, потому что рядом фломастер с карточкой. Запишите мысль, верните карточку на место и – забудьте о ней! В этом-то и прелесть такого метода: вам не нужно ничего держать в голове. Вместо того чтобы перегружать жесткий диск, вы сохраняете информацию на внешних носителях, если проводить аналогию с компьютером. Только не надо экономить бумагу и думать, что раз вы уже положили карточки в гостиной, то про кухню можно забыть. Потому что слишком велик риск, что когда соус будет готов, а лазанья поставлена в духовку, вы забудете, что хотели записать. Мой метод поможет вам поймать все эти летучие мысли, вроде «а что если» и «может, стоит», которые вспыхивают у нас в головах и тут же исчезают. Записав их на бумагу, вы с удивлением обнаружите, сколько полезных идей пришло вам в голову в очереди за молоком. Каждый вечер устраивайте обход дома и собирайте все карточки с записями. Разделите их на категории: «Сделать немедленно», «Сделать позже» и «Подумать об этом позже». Можно использовать и другие категории, например, «Дети», «Личная жизнь», «Работа», «Планы на будущее». Главное, что у вас в руках теперь пачка карточек с самыми полезными идеями. И вы можете быть уверены, что ничего не забыли. Этот простой метод спасал меня не раз, когда мне приходилось работать сразу над несколькими проектами. Бывало, что я работал над одним проектом, а в голове вдруг возникала мысль, не имевшая к нему никакого отношения. Я тут же ее записывал и таким образом спасал свой мозг от перегрузки. Вы не представляете, какое это облегчение – знать, что не нужно думать об этом сейчас, и что в будущем вы в любой момент можете вернуться к этой мысли. Так что я настоятельно советую вам последовать моему примеру.

Вечер утра мудренее

Случалось ли с вами такое: вы собираетесь спать, а в голову вдруг приходит гениальная идея. И вы говорите себе: «Завтра обязательно об этом подумаю»? А что происходит завтра? Вот именно.