Рассказ бывалого
Раньше я думал, что такая проблема, как травмы суставов, никогда меня не коснется. Я никогда не обращал внимания на информацию, посвященную этой теме. Серьезно занимаясь бодибилдингом, я надеялся, что мое тело достаточно натренировано, чтобы не допустить этого. Но все вышло по-другому.
Однажды, выполняя упражнения на тренажерах, я вдруг почувствовал боль в плече. Однако все было терпимо, и я вдогонку поразводил гантели и закончил тренировку. Утром я не мог поднять руку от боли. Только в положении свободного «виса» можно было как-то жить. Когда я добрался до врача, узнал, что в процессе тренировки получил сильную травму сустава. Мой путь к выздоровлению мог растянуться до полугода, а впереди совсем близко соревнования. От специалиста я узнал, что если бы вовремя прекратил тренировку, охладил сустав и наложил на него тугую повязку, многих проблем можно было бы избежать. Тот же врач посоветовал мне наряду с традиционным лечением применять ипликатор Кузнецова.
Первые 3–4 сеанса прошли без каких-либо изменений со стороны больного сустава. Однако потом я почувствовал, что после применения прибора уменьшается, а то и совсем проходит боль.
Потихоньку я начал даже безболезненно приподнимать поврежденную руку, делать простые движения. Через месяц применения ипликатора Кузнецова, я уже мог давать руке небольшую физическую нагрузку. Однако до полного выздоровления и возвращения к моим привычным тренировкам прошло еще два месяца.
Теперь я более тщательно слежу за своими нагрузками. Более того, у меня всегда под рукой ипликатор, который всегда помогает мне справляться с мелкими травмами за 3–4 дня.
Остеохондроз
Характеристика заболевания
Остеохондроз – это заболевание суставов позвоночника, которое характеризуется нарушением питания тканей суставов и перерождением их структуры. Недуг сопровождается сильными болями в спине. Межпозвонковые диски разрушаются, и происходит защемление нервных окончаний. Нередко болезнь осложнена межпозвонковыми грыжами, когда межпозвонковый диск выпячивается и давит на нервные отростки, сосуды, спинной мозг. Это сопровождается болью и нередко воспалением.
Остеохондроз невозможно вылечить. Однако приостановить развитие заболевания, снять боль, убрать некоторые патологические изменения все-таки нам под силу.
Врачи не могут со стопроцентной уверенностью назвать причины возникновения остеохондроза. Запускным механизмом нередко является травма или нарушение обмена веществ. Не последнюю роль в этом играет и наша наследственность. В любом случае нам не следует пускать все на самотек.
Лечение
Наряду с традиционным лечением в борьбе с остеохондрозом хорошо проявил себя и ипликатор Кузнецова. Существует 2 способа применения ипликатора Кузнецова при остеохондрозе.
1 способ
Используйте коврик с прибором, размеры которого соответсвовали бы расстоянию от вашего затылка до копчика. Поместите ипликатор на твердую, ровную поверхность. Лягте на него спиной, чтобы прибор охватывал весь ваш позвоночник. Время проведения сеанса 30—40 минут. Повторяйте процедуру 2 раза в день на протяжении 3–4 месяцев.
2 способ