Читаем Интеллектика. Как работает ваш мозг полностью

Развивать чувство юмора по отношению к себе необходимо все время. Это самый простой путь к душевному здоровью. Шелли Тейлор и Джонатан Браун пытались найти основной признак, отличающий душевно здоровых людей от душевнобольных. Исследование было очень серьезным. Испытуемые были разделены на несколько групп. По результатам тестирования была отобрана группа, в которой не наблюдалось никаких психических отклонений. Затем эти очень серьезные исследователи провели сравнительное тестирование, пытаясь найти общий признак, который есть у всех этих людей. После чего разочарованно написали, что ничего общего найти не удалось, разве что «ненормальная веселость». Видимо, сами исследователи не относятся к группе полностью душевно здоровых, раз веселое настроение им кажется «ненормальным».

Абрахам Маслоу провел исследование относительно поведения великих людей и обнаружил, что они имели очень развитое философское чувство юмора – оно было направлено не на других людей, а на свои отношения с миром.

Юмор способствует не только душевному, но и физическому здоровью. Многочисленные исследования показывают, что шутки и смех усиливают иммунную систему, повышают активность химического обмена, повышают координацию нервных процессов.

Как показали исследования, у людей, посмотревших по телевидению комедию Ричарда Прайора, наблюдалось повышение иммунитета. Уровень иммунитета определяется по содержанию антител в слюне, которые, в частности, защищают от простуды.

Повышение иммунитета после просмотра комедии длилось в течение часа. У тех людей, которые относятся к себе с юмором, среднее содержание этих антител постоянно находится на более высоком уровне.

В книге Казинса «Анатомия болезни» описан случай выздоровления от анкилозного спондилита при помощи смеха. При этой болезни паралич разбивает все тело, и в течение года человек умирает. В 1979 году Казинс заболел анкилозным спондилитом, и врачи сообщили, что он неизлечим. Казинс выписался из больницы и лечил себя смехом, смотря целыми днями кинокомедии. В результате он исцелился полностью.

По словам Майкла Миллера, директора Кардиологического центра в штате Мэриленд, «смех является лучшим лекарством для лечения сердца». Исследования показали, что злоба и перенапряжение вызывают повреждения сердечных сосудов, а смех лечит их. Оказалось, что у людей, страдающих сердечными болезнями, в неожиданных и смешных ситуациях преобладает не желание посмеяться, а злоба и раздражительность.

Все это говорит о том, что умный человек – это веселый человек.

<p>Глава 22. Таинство мысли</p>

Как понятия, чувства, мотивы соединяются в единый процесс, протекающий в нашем сознании?

Как мы мыслим?

<p>Структура мысли</p>

Мы не можем заглянуть непосредственно в сознание и понаблюдать за процессом мышления. Но нам это и не нужно. Достаточно внимательно прислушаться к нашей речи, и многие свойства мышления будут нам ясны.

Лингвисты давно обратили внимание на то, что предложения языка всех народов укладываются в одну схему: подлежащее, сказуемое, связка. Каждое предложение может быть разбито на эти три части. Отдельные части могут отсутствовать, но это означает, что они подразумеваются.

Суть каждого предложения состоит в указании на отношения понятий. Мы говорим: «Книга лежит на столе». В этой фразе понятия «книга» и «стол» связаны отношением «лежит». Восприятие данной фразы вызывает чрезвычайно сложный процесс каскадной интерпретации. Как горизонтальной, так и вертикальной.

Во время горизонтальной интерпретации завитушки линий интерпретируются как образы букв. Буквы складываются в изображения слов. А слова запускают вертикальную интерпретацию.

Во время вертикальной интерпретации слова вызывают семантический контекст – те образы, которые обозначаются словами. Эти образы попадают в специальное место сознания, которое мы будем называть креативным полем. В креативном поле образы складываются в целостную психосцену.

Образы этой психосцены различны для разных людей. Для зрячих образ – это мысленная картинка. Для слепых образ – это сочетание звуков.

Особенно интересно, как выглядит психосцена у слепоглухонемых. Ведь они не воспринимают ни зрительных образов, ни звуков. Для обучения речи слепоглухонемого ребенка учитель вкладывает ему в руку тот или иной предмет и одновременно прикасается к другой руке определенным образом сложенными пальцами. Так формируются понятия. Американка Елена Келлер, лишенная от рождения зрения и слуха, писала в своей книге: «Когда я пытаюсь вспомнить о чем-нибудь, что мне говорили, я чувствую руку, которая печатает буквы на моей руке».

В любом случае, каждое слово связано с некоторым чувственным образом. Когда человек читает или слышит это слово, то оно вновь вызывает в сознании сохраненный в памяти образ. Далее мы будем говорить о мысленной картинке, потому что именно так воспринимает креативное поле большинство людей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука