Одуванчик (Taraxacum officinale). Ярко-желтый цветок, который объявляет начало весны, является наиболее недооцененной травой. Люди постоянно вырывают их их своих лужаек и выбрасывают как что-то ненужное. Мало того, что зелень одуванчика — пикантное дополнение к весеннему или летнему салату, но его корни — замечательный очиститель крови. Господь, должно быть, знал, что мы нуждаемся во многих очищающих средствах для крови, потому что одуванчики являются очень плодовитыми. Название «одуванчик»(dandeLION) происходит от «lion's tooth» («зуб льва») — отсылка к форме листьев этого растения. Его листья очень богаты витамином А. Одуванчик также содержит пять ценных минеральных солей. Растение, как известно, полезно для почек, мочевого пузыря и мочевых путей. Оно вызывает ток мочи и также помогает предотвратить почечные камни, помогая в их удалении. Может использоваться все растение, даже цветы можно есть или делать из них отвар.
Корни часто жарят и используются одни, или объединяя с жареным цикорием — для получения напитка со вкусом кофе без кофеина. Молочный сок в стебле может быть применен к бородавкам, которые в конечном счете высыхают и уменьшаются. Собирая корни, берите только большие, мясистые корни от двухлетних растений. Одуванчик — стимулятор для желчного пузыря, и помощь пищеварительной системе. Это также один из важных источников еды для медоносных пчел.
Малина обыкновенная
Малина обыкновенная (Rubus idaeus). Доктор Кристофер всегда расхваливал достоинства отвара листа малины обыкновенной. Листья малины обыкновенной — большая помощь во времена простуды и гриппа, они предоставляют телу железо в поглощаемой форме. Листья богаты кальцией, что делает отвар из них важным для беременной или кормящей грудью женщины. Через всю историю американской ботанической медицины, листья малины обыкновенной упоминаются как тонизирующее средство для женской репродуктивной системы. Их вяжущие свойства помогают укрепить матку. Доктор Коффин (Dr. Coffin), из ранней американской ботанической школы медицины, экстенсивно упоминает листья малины обыкновенной для каждой фазы беременности. Джетро Клосс (Jethro Kloss) в книге «Назад в Рай» (Back to Eden) заявляет, что листья малины обыкновенной смягчат менструальные судороги и вызовут безболезненные роды. Доктор Кристофер всегда советовал кормящим матерям пить отвар корня алтея лекарственного, чтобы увеличить количество молока и отвар листьев малины обыкновенной, чтобы обогатить молоко. В буклете «Лечение мокрой простыней и помощь от насморка», доктор Кристофер объясняет как побороть простуду, голодая на отваре листьев малины. Листья содержат fragrine — вещество, которое оказывает влияние на мышцы тазовой области.
Вяжущие и пищевые свойства малины обыкновенной используются в формуле «Для нижнего отдела кишечника» доктора Кристофера, «Женской корректирующей формуле», и в «Травяной комбинации очанки лекарственной». Великий медицинский ботаник, доктор Сэмюэль Томсон (Dr. Samuel Thomson) использовал малину в своей запатентованной системе медицины. Сначала давалась лобелия как рвотное средство, затем применялась кайенна, чтобы вернуть высокую температуру телу, после принималась малина обыкновенная в качестве отвара, чтобы удалить язву из пищеварительного тракта. Отвар листа малины может использоваться в качестве полоскания для воспаленного горла и язв в горле, согласно английскому травнику Моду Гриву (Maude Grieve). Внешне отвар может использоваться в качестве промывания язв и других ран. Трава также помогает в регулировании желудка.
Со времени Диоскорида (Dioscorides), древнего греческого врача, малина была известна. Это растение в изобилии росло на горе Ида в Малой Азии, откуда и происходит латинское имя «idaeus». Дикая разновидность меньше, чем культурный тип. Малину легко выращивать. Ее следует прививать весной из саженцев, взятых от годовалых растений. Саженцы можно садить через метр друг от друга, и два метра между рядами. Почва должна быть сырой, и растения должны быть подвергнуты воздействию прямого солнца. Отвар листа малины должен иметься под рукой у женщин и будущих женщин. Мать должна давать молодой девушке стакан отвара малины обыкновенной каждый день, когда то приближается к половой зрелости. Это сделает переходный период намного более гладким.
Ржавый вяз
Ржавый вяз (Ulmus Fulva). Флоэма(ванутренняя кора; прим. пер.) дерева вяза настолько питательна, что только на ней можно жить! У нас было много случаев людей с изнуряющими болезнями, которые поддерживали их тела питьем нескольких стаканов отвара ржавого вяза, когда ничто другое в тело идти не могло. Ржавый вяз богат белком и имеет высокую заживляющую силу. Его можно превратить в пасту или кашу, подсластить медом и давать младенцам в качестве их первой еды. Это трава успокоительного действия, очень успокаивает воспаленные слизистые оболочки. Эта трава успокаивает раздраженные кишки, мочевые пути, и воспаленное горло. Мы использовали ее, чтобы излечить язвы и пролежни. У отвара приятный сладкий вкус.