Читаем Язык тела полностью

Язык слов – это не что иное, как компенсация скудного языка тела человека. В сравнении с приматами лицевые мышцы человека намного слабее, их активность намного меньше, рельефность лица минимальна, а цвет его однотонный, что не позволяет продемонстрировать эмоциональное состояние и угрозу с должной экспрессией. Человек обычно показывает свои гневливые намерения не посредством языка тела, а через словесные угрозы. Обругать и накричать – так демонстрируется агрессия в мире людей. Мы тоже склонны померяться силой, не вступая в драку, однако делаем это не через язык тела, а с помощью слов. Человек далеко не всегда может правильно трактовать эмоции на лице другого, зато сказанное слово вносит ясность. Еще одной особенностью мира людей, которая усложняет правильное трактование позы тела и мимических сообщений, является ложь. Врать умеет только человек, и научился он это делать благодаря слову. Правдивое вербальное сообщение может быть подменено другим – ложным. В мире животных лжи нет, так как их удел – язык тела. А в мире людей зачастую только тело остается правдивым. И если вы хотите знать правду – смотрите на тело, оно не врет. Впрочем, мимическое сообщение на лице может быть притворным. Например, человек зол, но он улыбается своему противнику. Если воспринимать прямой сигнал, то можно решить, что соперник вовсе не готов атаковать, а хочет пойти на мировую. Истину в этом эмоциональном послании на лице демонстрирует микромимика. Ее уловить очень сложно, можно сказать, что человек вовсе утратил способность воспринимать такие послания на сознательном уровне. При этом наши тела общаются друг с другом на подсознательном уровне. Психика считывает ложь, но мы, привыкнув реагировать на прямой сигнал, на сознательном уровне зачастую блокируем второстепенное восприятие микромимики.

Фотография лица человека, проявляющего определенную эмоциональную реакцию, с описанием, какие мышцы задействованы при этом, не даст возможности научиться распознавать их в реальной жизни. Каждый из нас и так способен отличить написанную на лице злость, например, от радости, однако без длительных практических тренировок невероятно сложно уловить микродвижения лицевых мышц и увидеть правду.

Многим хорошо известен главный герой популярного сериала «Теория лжи» («Lie to те») доктор Лайтмен, прототипом которого является выдающийся психолог Пол Экман, автор методик и учебных устройств в сфере изучения эмоций и микровыражений. Он демонстрирует высокий уровень распознавания лжи благодаря высокой точности считывания информации через микродвижения лицевых мышц. Тело не врет. Тело говорит правду. Однако скорость, с которой оно эту правду сообщает собеседнику, настолько высока, что не обученный этой премудрости глаз человека не способен уловить послание. Такие стимулы находятся на уровне под-порогового восприятия, которое в силу низкого уровня интенсивности воздействия не осознаются. Выходит, что люди общаются друг с другом на правдивом языке тела неосознанно.

<p>Моя драгоценность – мое тело</p>

Тело у каждого человека неповторимо. В то же время в общих чертах у всех людей тела одинаковые. Если смотреть на муравейник и его жителей с позиции человека, то можно безапелляционно заявить, что все муравьи одинаковые. Но если бы мы смотрели на муравьев изнутри их мира, мы бы поняли, что там каждый – неповторимая индивидуальность. Можно предположить, что муравьи тоже считают людей одинаковыми внешне. Но мы-то хорошо знаем, что не существует двух абсолютно одинаковых людей.

Наше тело функционально и символично. Каждая часть биологического механизма имеет свои определенные возможности и ограничения. Каждый орган и часть тела обретают символизм в зависимости от выполняемых функций.

Голова

Голова – это наш разум. Благодаря тому, что человек – существо мыслящее, он стал властелином мира. Покорить окружающее пространство, переделать природу в соответствии со своими потребностями люди смогли благодаря высшему дару – разуму.

В голове размещается мозг, чью значимость сложно преувеличить. С его помощью обрабатывается поступающая извне сенсорная информация: зрительная, слуховая, соматосенсорная, вкусовая, обонятельная. При контакте человека с внешним миром мозг отвечает на воздействия окружающей среды, и человек обретает связь психического с внешним миром. Мозг продуцирует психическую деятельность, в результате чего возникает продукт – образ. Протекание психических процессов зависит от индивидуальных особенностей личности – черт, определяющих ее направленность, характер, способности. Психические процессы, реализуемые через деятельность мозга, бывают познавательные, эмоциональные и волевые. В чистом виде они не проявляются, речь идет о доминировании одного ведущего компонента.

Психические процессы включают в себя:

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука