В такой ситуации ты должна ограничить общение с людьми, которых ты не любишь и которые вызывают у тебя неприятные эмоции. И уж, конечно, речи не может быть о том, чтобы почитать какую-нибудь книгу, связанную со смертью. Бери в руки книги веселые, “love-story”, обязательно со счастливым концом. Очень большая ответственность лежит на твоих родителях. Именно они должны помочь тебе преодолеть страх перед смертью. Не стесняйся говорить со своими родителями, обращаться к ним с какими-то проблемами.
Мы можем предположить, что твои мысли о смерти проистекают от того, что ты начиталась каких-нибудь книг о том, как прекрасная героиня умирает в самом расцвете жизненных сил. Ее либо отравляют враги, либо она погибает в результате каких-то несчастных случаев и т. д. и т. п. Книги такого содержания, как правило, сочиняются для детей старшего возраста, и тебе не следует обращать на них пристальное внимание. Это специфический жанр, который называется “готический роман”. Там авторы как раз описывают разнообразные ситуации, связанные со смертью. Все подается в фантастическом ключе и имеет привлекательный сюжет. Но, поверь, – эти книги не для тебя, да и потом, они не способствуют повышению интеллектуального уровня, а вносят в твою душу смятение и разлад.
Еще один возможный вариант, при котором развивается этот страх, – чрезмерное злоупотребление триллерами, ужастиками и т. д. В настоящее время видеорынок завален низкопробной продукцией. Фильмы про злобных инопланетян, ужасных монстров и роботов-убийц пользуются популярностью среди подростков. Кроме внешне увлекательного сюжета, они оставляют в душе подростка смутные мысли о том, что его тоже подстерегают в современном мире подобные ужасы.
Подростки вообще характеризуются немного обостренным сознанием. Начитавшись и насмотревшись детективов, а также наслушавшись разговоров о мафии, подросток начинает думать, что его хотят убить, что кто-то готовит покушение на него и т. д. Мы хотим развеять эти бредни: подумай, ну кто ты такая, чтобы на тебя готовили покушение? Ты просто девчонка, наделенная богатым воображением и не умеющая отличать реальную жизнь от вымышленной.
Не менее пагубное воздействие оказывает и информация, которая обильным потоком льется с телеэкранов и вещает нам каждый день о каких-то катастрофах, происшествиях, несчастных случаях. Услышав очередную такую новость, ты, конечно, задумывалась о том, как быстро и несправедливо умирают люди. Затем твое активное воображение начинает примеривать эти ситуации на себя. Ты все время говоришь себе одну и ту же фразу: “Это все могло случиться и со мной”. Помнишь, как сказал Семен Семенович Горбунков из “Бриллиантовой руки”: “На его месте должен быть я”?
Милая читательница, то обстоятельство, что ты умеешь проявлять сострадание к совершенно незнакомым людям, очень поднимает тебя в наших глазах. Но поверь, нельзя так близко все принимать к сердцу, подумай о своих родных, каково им будет осознавать, что их дочь боится смерти?
Мы не упускаем такой возможности, при которой страх мог развиться в результате смерти кого-то из твоих близких. Это обстоятельство очень сильно на тебя подействовало, потому что ты впервые столкнулась с тем, как умирает человек. Для неокрепшей психики ребенка это очень тяжелое испытание, справиться с последствиями которого сам ребенок зачастую не в состоянии.
Это нелегко слышать, но поверь, что рано или поздно мы все там будем. Поэтому бояться того, что когда-нибудь это случится и с тобой – глупо и бессмысленно. Лучше думай о том, как хорошо жить на свете, видеть солнце и слышать, как поют птички и как мама за что-то тебя отчитывает.
Можно предположить, что тебя преследуют навязчивые и страшные сновидения, в которых ты погибаешь. Это может быть навеяно фильмами или книгами. Если ты являешься пленницей этих снов, запомни, что смерть во сне всегда символизирует долгую, счастливую и безбедную жизнь. Так что стоит ли на это обращать внимание, тем более что сон – это сон, он не имеет ничего общего с реальной жизнью.
Свирепствующие эпидемии и разговоры о них также способны настроить мысли ребенка и подростка на соответствующую волну. У детей возникает боязнь перед болезнью, причем им кажется, что она обязательно будет со смертельным исходом. Если подобные мысли одолевают тебя, постарайся избавиться от них, так как ничего хорошего эти мысли не принесут. Медицина всесильна, а врачи и твои родные не позволят тебе умереть.
На возникновение мысли о смерти могло повлиять еще одно обстоятельство. В сознании ребенка очень четко отпечатываются картины и рассказы о смерти и покойниках. Ты и сама, наверное, не раз представляла, как человек лежит в гробу, как его потом заколачивают, опускают в землю и как он потом там лежит. Нарисованные тобой картины отличаются тем, что они ужасны и непереносимы для сознания.