Читаем #Я хочу, чтобы меня любили полностью

– Страдания от неразделенной любви. Как бы это странно ни звучало, но уверенная в себе женщина не будет долго страдать: проживет боль, сделает выводы и пойдет дальше.

– Когда мы хотим, чтобы нас принимали «такой, какая я есть». В этом тоже прячется неуверенность: «Вот я такая, давайте больше не будем трогать какие-то мои болезненные моменты, я не хочу ни сама смотреть на это, ни вам показывать». В общем, «только не трогайте меня».

– Отказ от собственных желаний. Желания потребуют не только энергии, времени и денег, но и смелости и уверенности в том, что вы этого достойны.

– Когда мы просим дать нам совет. «А что вы мне посоветуете? Как мне поступить?» Сейчас есть очень много женских форумов, где женщины просто варятся в вопросах и ответах друг другу. Это такая скрытая форма безответственности, и нежелание по-настоящему решать свою проблему и двигаться вперед. Если мы доверяем себе и уверены в своей внутренней силе, мы знаем все ответы. Они внутри. Советы никуда не ведут, потому что это чужие ответы.

– Погружение в огромное количество занятий: йога, рисование, танцы, телесно-ориентированные практики, вокал, тренинги и тому подобное. Кажется, что женщина, которая занимается всем и сразу, разносторонняя и современная. На самом деле, за этим скрывается огромная неуверенность в себе. Уверенная женщина использует свои ресурсы бережно, знает, чего она хочет, не распыляется, а углубляется.

И еще две «маски», за которыми прячется неуверенность и которые очень сложно сразу разглядеть:

– Женская инициатива. Вот здесь можно было бы и точку поставить. Ведь когда женщина первая делает шаг, она, прежде всего, не уверена в своей женской силе. Она спешит. Она вынуждена иметь свой план. Она действует первой, чтобы только не столкнуться с чем-то очень болезненным. Скорее всего, она не чувствует своей ценности и не верит, что может получить то, что она хочет. Мужская инициатива ее пугает. И все мужские движения будут подавлены (или под разными предлогами отклонены), а подругам и соцсетям достанутся жалобы: «какой же мужик инфантильный пошел» и «мужик в последнее время измельчал».

Если у вас есть мысли про «измельчание мужчин», для вас это должно стать сигналом: вы не уверены в себе. Прежде всего, по-женски.

Еще один скрытый признак неуверенности – когда женщина много работает. Почему? Пусть это будет ваше «домашнее задание». Подумайте и постарайтесь самостоятельно найти ответ.

<p>Формула женского достоинства</p>

«Я поняла, что у меня большие проблемы с чувством собственного достоинства. Во мне все еще есть жадность, зависть, попытки заслужить любовь, чувство обделенности и т. д. Короче, мне еще работать и работать с этим».

Так что же делать? Как же стать достойной женщиной? Ничего не отрицая, никому не завидуя и не пытаясь заслужить любовь?

Одна моя знакомая как-то раз сказала: «У меня возник образ достойной женщины – какая я сейчас, только еще более счастливая, внутренне свободная, уверенная и с лучезарной улыбкой».

И я подумала: достоинство и счастье – для женщины это, действительно, одно и то же!

Если вы счастливы, вы не будете гневаться и выливать свое несчастье на окружающих. Вы не будете чувствовать себя обделенной, а значит, не будете навязываться, из всех сил стараться познакомиться с кем-то, вступать в любые отношения, лишь бы не быть одной. Если вы счастливы, вы не будете пытаться заслужить любовь.

Достоинство – это не жесткие рамки и одни лишь ограничения! Не нужно заставлять себя и насиловать какими-либо правилами. Будьте счастливой! И спина сама выпрямится. И не захочется сплетничать и раздражаться. Не нужно себя муштровать и все себе запрещать! Нужно держать ориентир на счастье!

Состояние счастья – это когда вы ощущаете согласие с тем, что есть. Вам хорошо с собой, хорошо с миром. И это чувство невозможно разрушить или забрать у вас, потому что оно внутри. И оно с вами в любых обстоятельствах.

С таким счастьем вы никогда не уроните своего достоинства, вы можете погрустить, иногда поплакать, но никогда не впадете в жертвенное состояние и не будете никому завидовать.

Нужно больше заботиться о своем счастье и искать то, что включает его! Исследуйте! В чем оно?

В поцелуе ребенка, в семейном обеде в чистом и уютном доме… Или в чистом небе над головой… В утреннем умывании, в горячем чае в прохладные пасмурные вечера, а может быть, в новом платье, сшитом своими руками…

Перейти на страницу:

Все книги серии #Psychology#KnowHow

Богиня для своего мужчины
Богиня для своего мужчины

Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в твоей жизни не появится. Нет! Но можно научиться 100 % эффективной технике знакомств! Лев Вожеватов – знаменитый тренер в области отношений, его многочисленные ученицы – прекрасные обольстительницы, которые уже обрели свое женское счастье. Стань одной из них! В этой книге – план действий, следуй ему, выполняй несложные упражнения и стань той самой богиней для своего мужчины!

Лев Борисович Вожеватов

Семейные отношения, секс
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной в яркую и обворожительную!Эта книга о четырех «столпах» женственности, об основе основ, которые должна знать каждая Женщина. Вы научитесь закрывать энергетические дыры, работать со страхами и самооценкой, откроете секреты исполнения желаний и узнаете, как же на самом деле полюбить себя. В этой книге минимум слов и множество интереснейших практик по работе с энергией, с вашим прошлым, вашими мыслями. Вы получите упражнения для развития сексуальности и привлекательности.Сотни восторженных отзывов и жизнь самой Ирины Норны, за два года превратившейся из рядовой домохозяйки с нулевым доходом в успешного инвестора, – лучшее доказательство того, что каждая практика из этой книги приносит потрясающий результат!

Ирина Норна

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры