Читаем Голодание полностью

очевидно. Конечно, бывают такие тяжелые состояния сердца, которые не подвластны

никакому лечению, даже голоданию.

В сотнях случаев наблюдаемых мною заболеваний сердца в результате голодания

различных сроков оно становилось более здоровым и крепким. Ускоренный пульс

замедлялся, ненормально замедленное биение сердца учащалось, сердца с нерегулярной

частотой сокращений начинали биться регулярно во времени и частоте; сердца с

пропусками пульсации (даже такими частыми, как один пропуск на 4 удара) возобновляли

нормальный ритм. В результате голодания наблюдались многие другие улучшения в

функционировании сердца. Однако нет необходимости говорить, что голодание не

поможет сердцу создать новый клапан на месте изношенного.

Голодание освобождает сердце от огромного бремени, и это не должно никого

удивлять. Сердце в большей мере снабжается питательными резервами, имеющимися в

организме, чем сырыми материалами, поступающими ежедневно из желудочно-ки-

шечного тракта. Естественно, что при таком отдыхе, какой обеспечивается голоданием,

сердце набирает силу. Отдых, обеспечиваемый ему голоданием, ответственен за два

следующих факта:

1. Значительно снижается количество пульсаций сердца. Сердце с частотой биения

80 ударов в минуту замедляет ритм до 60 и менее. Если частота биения превышает 80

ударов в минуту, то замедление биения будет еще более ярко выраженным.

Снижение пульсации от 80 до 60 в минуту означает экономию усилий органа,

составляющую 20 ударов в минуту, 1200 ударов в час и 28 000 ударов в сутки. Это

значительное сокращение объема работы, выполняемой сердцем. Конечно, бывают

обычные отклонения в работе сердца, вызванные напряжением или эмоциями.

2. Другим успокоительным фактором является снижение кровяного давления. Если

давление составляет 160 мм, оно быстро спадает до 140, 130 и даже 115 мм, каковым и

остается до конца голодания. Я наблюдал за женщиной с систолическим давлением 295

мм, у которой давление понизилось до 115 мм на протяжении двух недель. Это означает,

что сердце функционирует при меньшем сопротивлении, оказываемом его работе. Оно

бьется с меньшим усилием. Ослабленная пульсация в сочетании с меньшей ее частотой

обеспечивает отдых уставшему и ослабленному органу. При таких условиях сердце

укрепляется, и в большинстве случаев, когда сердце считалось неизлечимо больным, оно

становилось здоровым.

Перечисленные выше компоненты отдыха сердца я называю первичными. Есть еще

и вторичные компоненты отдыха. Основным из них является снижение веса. Последнее

наиболее заметно у людей, страдающих ожирением, сердцу которых приходится

прилагать невероятные усилия для того, чтобы заставить циркулировать кровь по такому

огромному телу. Поскольку давление крови в подобных случаях падает быстрее, чем

уменьшается вес, потеря многих фунтов веса освобождает измученное сердце от бремени.

Каждый потерянный фунт веса облегчает работу сердца.

Необходимо учитывать тот факт, что при декомпенсации (расстройстве

компенсации сердца) снижение скорости пульсации не наступает так быстро, как в случае

голодания обычных больных.

Декомпенсация — это неспособность сердца поддерживать адекватную

циркуляцию крови. Она характеризуется затрудненным дыханием (одышкой), посинением

губ и пальцев (цианоз), быстрым, но слабым сердцебиением, расширением вен, ос-

лабленным мочевыделением и даже в некоторых случаях накоплением жидкости в тканях,

отеками кожи и подкожной клетчатки.

И так уже сильно ослабленное сердце должно выполнять еще дополнительную

работу из-за скопления жидкости. Этот груз невыносим для сердца, и оно постоянно

слабеет под его тяжестью. По мере ослабления сердца водянка прогрессирует, что вновь

требует увеличенной работы сердца. Из создавшегося порочного круга нелегко найти

выход.

Другими источниками отека является чрезмерное употребление поваренной соли

(хлористый натрий) в пищу. Соль не нужна организму, она ядовита. Ее выделение из

организма затруднено, поэтому соль накапливается в организме человека, увлекающегося

соленой пищей. Она откладывается в поверхностных тканях — непосредственно под

кожей, а также в полостях вместе с жидкостью, необходимой для ее растворения, поэтому

в таких местах образуется соляной раствор. Вызванный солью отек часто легко заметен у

якобы здоровых людей, а у других он существует в скрытой форме и составляет

дополнительное бремя для сердца и почек.

Организм больного, лечащегося голоданием, в состоянии пустить всю соль и

жидкость в циркуляцию, и тогда они выбрасываются вон. В таких случаях наблюдается

усиленное выделение мочи, содержащей поваренную соль (ежедневно выводится из

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье