Читаем Голодание спасет вашу жизнь полностью

В своих усилиях, направленных на процветание, в неизбывном стремлении наделить каждую новую форму жизни всем самым лучшим, что ей можно дать, природа старается предоставить каждому новорожденному ребенку все самое лучшее. Вот почему она заинтересована в том, чтобы среда, окружающая ребенка во чреве матери, и особенно его питание были благоприятными.

Будущий ребенок питается теми веществами, которые поставляет ему мать. Если ее кровь физиологически соответствует высшим интересам эмбриона, беременность будет комфортной и даже приятной. Но если женщина находится в состоянии токсемии, тогда у нее должен развиться процесс, призванный подготовить лучший источник питания для эмбриона. В физиологическом доме необходимо навести такой порядок, чтобы эмбрион был обеспечен чистой, здоровой и хорошо сбалансированной средой обитания на весь период своего внутриутробного существования.

Это не означает, что пригодной для развития новой жизни нужно сделать только матку. Необходимо подготовить все тело матери. Если не будет проведена системная подготовка, то ни о какой локальной готовности не может быть и речи.

В результате системной подготовки общий метаболизм беременной женщины ускоряется, а дремавшие до сих пор железы «просыпаются» и возобновляют активную деятельность. Если она ведет здоровый образ жизни, ее здоровье улучшается. Симптомы, от которых женщина страдала долгое время, исчезают, и она снова выглядит здоровой. Тошнота и рвота – это всего лишь составляющие природной программы всестороннего обновления.

Токсемия делает организм женщины непригодным для того, чтобы дать жизнь новому существу. Яды, которые накапливались в организме, вызывая серьезные изменения в химии тела, необходимо удалить. Для этого нужен процесс радикального очищения, который, в свою очередь, требует временного прекращения приема пищи.

Желудок бунтует и отвергает пищу. Печень активизирует свою выделительную функцию. Значительная доля вырабатываемой желчи поступает в желудок и выводится с рвотой. Решительное намерение организма настоять на своем и произвести «уборку в доме» может вызвать стойкое нервно-психическое отвращение к пище. Если мы сумеем понять, что природа пытается подготовить чистый «дом», пригодный для развития новой жизни, то сможем осознать необходимость сотрудничать с ней и не станем лезть с гаечным ключом в часовой механизм жизни.

Похоже, что подавление рвоты с помощью лекарств, эффективность которых всегда сомнительна, лишь осложняет положение дел и продлевает период тошноты и рвоты. Женщина, которая цепляется за устаревшее представление о том, что ей требуется много «хорошей питательной пищи», и упорно продолжает есть, невзирая на то что один даже вид, запах или мысль о еде вызывают у нее отвращение, лишь усиливает дискомфорт и продлевает свои страдания.

Врач пробует все средства, пытаясь удовлетворить требование пациентки облегчить ее симптомы, пока тошнота и рвота не проходят сами собой, но ему так и не удается принести ей какую-либо реальную пользу.

Мы уже говорили о том, что все эти дискомфортные ощущения являются не чем иным, как попыткой природы довольно грубым, невежливым и неприятным способом заставить женщину прекратить прием пищи. Но это больше, чем просто приказ перестать есть. Это процесс очищения, средство освобождения тела от накопленных токсинов. Невежественные будут продолжать набивать животы, невзирая на очевидное требование не принимать никакой пищи, но природа в конце концов настоит на своем. Она просто будет извергать всю нежелательную пищу, съеденную за завтраком, обедом или ужином.

Как только беременная женщина почувствует первые признаки приближения тошноты и рвоты, ей следует сразу же добровольно отказаться от еды. Это не повредит ни ей, ни ребенку. Продолжительное голодание может причинить вред ребенку, но несколько дней воздержания в начале беременности, через которые приходится проходить каждой женщине, испытывающей тошноту и рвоту, ей помогут.

Ей следует лечь в постель и тепло укрыться. Нужно отбросить все страхи и успокоиться. Не следует принимать никаких лекарств. Мой опыт показывает: голодания длительностью 1–3 дня обычно достаточно, чтобы позволить телу навести «порядок в доме» и тем самым избавить женщину от тошноты и рвоты.

После голодания в течение нескольких дней следует питаться фруктами и сырыми овощами и лишь затем возобновлять нормальное питание. Под «нормальным питанием» я, конечно, не подразумеваю общепринятую диету. Беременным женщинам свойственно слишком много есть и злоупотреблять белковой пищей. Им требуются самые лучшие белки, но в небольших количествах. Однако больше всего им нужны фрукты и зеленые некрахмалистые овощи.

В обычных случаях тошноты и рвоты 3–4 дней голодания вполне достаточно, чтобы вернуть комфортное состояние и восстановить способность принимать пищу, не испытывая дистресса. В моей практике был всего один случай, когда для возращения комфорта и способности переваривать пищу потребовалось 11 дней.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука