ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

I. Кто есть кто, или система ценностей........................12

II. Кто естьЯ....................................................................26

1. Задатки....................................................................29

2. Способности...........................................................31

3. Темперамент..........................................................35

III. Характер и судьба......................................................42

1. Характер..................................................................46

2. Судьба.....................................................................53

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Я И ТЫ

I. Психологическое айкидо

1. Общие принципы

психологической борьбы,

легкие для понимания и применения..................133

2. Теория амортизации,

немного скучная, но необходимая........................146

3. Частная амортизация..........................................167

II. Психологический вампиризм................................182

1. Формы общения,

к вампиризму не относящиеся..............................190

2. Механизмы

психологического вампиризма..............................200

3. Типы психологических вампиров.....................204

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. Я И ВЫ

I. Психология управления...........................................285

1. Основные

понятия социальной психологии..........................289

2. Поведение

человека в группе (роль и маски)............................293

3. Групповой процесс..............................................301

4. Групповая динамика...........................................311

5. Как превратить группу в коллектив................... 318

635

6. Диагностика группы...........................................320

II. Психология управления в действии...................... 327

1. Как быстрей найти свое место в группе..... ,. ..............................331

2. Как приспособить группу к себе........................334

3. Как снять начальника.........................................338

III. Где есть кто...............................................................341

1. Лечебные учреждения........................................344

2. Педагогические учреждения.............................348

3. Армия....................................................................362

4. Спорт.....................................................................364

5. Производственные коллективы........................365

6. Семейные группы................................................366

IV. Психологическая диета..........................................375

1. Эмоциональные потребности...........................377

2. Положительные эмоции....................................381

3. Отрицательные эмоции......................................391

4. Безэмоциональные состояния..........................421

5. Целенаправленное моделирование эмоций...........................................428

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. Я И ОНИ

Психология публичного выступления......................439

1. Немного истории.................................................442

2. Типы ораторов.....................................................445

3. Психологическое айкидо

и публичное выступление......................................453

4. О наслаждении и удовольствии.........................468

5. Избирательные кампании

и ораторское искусство...........................................472

ЧАСТЬ ПЯТАЯ. НЕВРОЗЫ

I. Современное состояние проблемы........................477

1. Сущность неврозов..............................................490

2. Роль личности в развитии неврозов.................492

3. Проблемы лечения неврозов.............................503

II. Методы исследования и лечения...........................509

1. Общая характеристика групп..............................511

2. Этапы работы.......................................................513

3. Комплексная терапевтическая программа...................................517

636

и реаоилитационные мсрии^иянчд...................... ^.

III. Стабильные личностные комплексы..................531

1. Личность и судьба................................................533

2. «Я+, ВЫ+, ОНИ-, ТРУД+»

(личностный комплекс

«творческого снобизма»).......................................533

3. «Я+, ВЫ-, ОНИ+, ТРУД+»

(личностный комплекс

«творческого высокомерия»).................................542

4. «Я+, ВЫ-, ОНИ+, ТРУД+»

(личностный комплекс

«чистого высокомерия»).........................................551

5. «Я-, ВЫ+, ОНИ+, ТРУД+»

(личностный комплекс

«гадкого утенка»).....................................................564

IV. Нестабильные личностные комплексы..............583

1. Личность и судьба................................................585

2. Личностный комплекс

«соматического прикрытия»................................586

3. Личностный комплекс

«алкогольного прикрытия»....................................592

ПОСЛЕСЛОВИЕ........................................................609