Читаем Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм" полностью

Вы разворачиваетесь вправо и одновременно двумя руками нейтрализуете атаку. При этом правая рука выполняет блок У САУ, а левая удар основанием ладони ДАЙ ДЖУН (рис. 36).

Не останавливаясь, захватите правой рукой руку партнера в области запястья, а левой — нанесите удар ребром ладони в грудь. Во время удара необходимо потянуть партнера на себя (рис. 37).

Выполните форму на другую сторону. На рис. 38 изображено конечное положение формы.

Форма 21–22

Партнер наносит прямой удар в голову (рис. 39).

Вы, разворачиваясь вправо, захватываете руку партнера своей правой рукой в области запястья, а левой — в области локтевого сустава (рис. 40).

Потяните партнера на себя, пытаясь вывести его из равновесия, и моментально нанесите удар ребром ладони левой руки в грудь, при этом продолжайте удерживать руку партнера своей правой рукой (рис. 41).

Далее выполните форму в симметричном отображении.

На рис. 42 изображено конечное положение формы.

Форма 23–24

Партнер наносит боковой удар кулаком в голову (рис. 43).

Вы блокируете удар движением Джан Сау или Фок Сау, разворачиваясь телом влево (рис. 44).

Захватите руку партнера в области запястья (рис. 45),

после чего развернитесь вправо, потяните партнера за руку на себя, а левой рукой нанесите круговой удар основанием ладони в затылок (рис. 46).

Затем, не останавливаясь, нанесите удар ребром ладони в горло (рис. 47).

Далее выполните форму на другую сторону. На рис. 48 изображено конечное положение формы.

Форма 25–26

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 49).

Вы блокируете двумя руками одновременно, разворачиваясь телом влево. Левая рука выполняет блок У Сау, а правая — Джан Сау. Ладони рук почти соприкасаются друг с другом (рис. 50).

Не останавливаясь, нанесите правой рукой удар пальцами в глаза (рис. 51).

Далее форма выполняется на другую сторону. На рис. 52 изображено конечное положение формы.

Форма 27–28

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 53).

Вы блокируете одновременно двумя руками, разворачиваясь телом влево. Левая рука выполняет блок У Сау, правая рука выполняет блок Джан Сау. Необходимо как можно сильнее ударить в область локтевого сустава с внутренней стороны (рис. 54).

Далее форма выполняется на другую сторону (рис. 55).

Форма 29–30

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 56).

Вы блокируете атаку движением У САУ левой рукой, одновременно нанося правой удар ребром ладони в ключицу. Все действия сопровождаются разворотом тела влево (рис. 57).

Далее форма выполняется на другую сторону (рис. 58).

Форма 31–32

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 59).

Вы, разворачиваясь телом влево, двумя руками захватываете руку партнера в области запястья и локтевого сустава, и выполняете как бы разрывающее движение руками в разные стороны. Такое действие в реальном поединке должно приводить к травме руки в локтевом суставе (рис. 60).

Далее выполните форму на другую сторону (рис. 61).

Форма 33–34

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 62).

Вы, разворачиваясь влево, блокируете атаку, выполняя левой рукой движение У Сау, а правой, захватив руку партнера в области локтевого сустава, выполняете тянущее движение на себя и в сторону, что в реальном поединке должно привести к травме локтевого сустава (рис. 63).

Далее форму выполните на другую сторону (рис. 64).

Форма 35–36

Партнер атакует прямым ударом Ноу Мун Чуй (рис. 65).

Вы блокируете удар движением У Сау (рис. 66),

захватываете руку партнера в области запястья, разворачиваетесь вправо и одновременно наносите удар локтем в локтевой сустав руки партнера (рис. 67).

Не останавливаясь, продолжите контратаку ударом ребром ладони в грудь партнера (рис. 68). Далее форму выполните на другую сторону.

Форма 37–40

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 69).

Вы блокируете удар одновременно двумя руками. Правая выполняет блок Джан Сау, левая — У Сау (рис. 70).

Партнер продолжает атаку, нанося левой рукой апперкот («буравящий удар») (рис. 71).

Вы отвечаете ударом ребром ладони в солнечное сплетение (рис. 72).

В данном случае Вы блокируете и контратакуете одним движением. Далее форма выполняется на другую сторону.

Форма 41–44

Партнер атакует боковым ударом в голову правой рукой. Вы, разворачиваясь влево, захватываете руку партнера за запястье своей левой рукой и тяните ее вниз, одновременно нанося правой рукой удар основание ладони в область локтевого сустава. На рисунке стрелками показаны направления прилагаемых усилий (рис. 73).

Далее партнер атакует левой рукой. Вы разворачиваетесь вправо, выполняете вышеописанные действия, сменив руки (рис. 74).

Затем партнер атакует апперкотом. Вы блокируете двумя руками одновременно, выполняя движение Гум Сау (рис. 75).

Не останавливаясь, нанесите правой рукой прямой удар в голову (рис. 76).

Повторите форму в симметричном отображении.

Форма 45–46

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы, развернувшись вправо, захватываете руку партнера своей правой рукой и тяните ее вниз, а левой наносите удар основанием ладони снизу вверх в область локтевого сустава (рис. 77).

Перейти на страницу:

Все книги серии Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Любой футбольный матч – это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0:0). И драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР – Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия – Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина – Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия – Голландия (3:1) голландцам – авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт