Читаем Энциклопедия НЛП для начинающих полностью

Затем они обсудили различные идеи, усвоенные на семинаре.

Когда через несколько минут они вернулись в аудиторию, Сара направилась к своему месту. Джо был настолько поглощен мыслями о семинаре, о Саре и Лизе, что не заметил, как к нему подошел Алан.

– Ты в порядке, Джо? Похоже, ты полностью отключился.

– Да, все отлично. Я просто обдумываю то, что говорил Ричард. Нужно во многом разобраться, понимаешь?

– Конечно, но помни, что наш мозг способен на гораздо большее, чем мы думаем. Мы способны изучать несколько языков и кодировать огромное количество информации. Тебе нужно больше доверять себе. Один из моих тренеров, Джон Ла Валль, говорил: «Ты умнее, чем думаешь!»

Джо должен был сосредоточиться на применении знаний. И он должен был принять несколько решений. Он еще раз поблагодарил Алана и направился обратно на свое место, настраиваясь на семинар и рассказы Ричарда.

– Так вот, ранее я рассказывал вам о Лоре. Когда я помог ей изменить чувства, она стала по-другому относиться к моим заданиям. Она начала воображать, что разговаривает с людьми уверенно и легко. Я заставил ее изменить убеждения, чтобы она больше не рассматривала себя как одинокую, депрессивную даму, а представляла себя в лучшем свете.

Она стала смотреть в будущее с надеждой и представлять, как может измениться жизнь, и, когда она об этом подумала, события стали развиваться в новом, фантастическом направлении. Вся ее жизнь перевернулась, как только она взяла ее под контроль.

Джо кивнул. Он тоже мог взять под контроль свою жизнь.

– Вы все могли бы взять под контроль свою жизнь. Итак, мы отправляемся в путешествие в ваше воображение. Поставьте ноги на пол, расслабьте тело и позвольте глазам спокойно закрыться, потому что я хочу, чтобы вы сейчас вызвали у себя ощущение расслабления. Когда вы вызываете это ощущение, это помогает вам с оптимизмом смотреть в будущее и иначе относиться к жизни.

Закрыв глаза, Джо еще больше расслабился в своем кресле.

– Когда я проделывал все это с Чарли, я заставлял его по-другому смотреть на вещи. В течение многих лет он был пойман в ловушку из-за своего воображения. Все, чего я хотел от него, – использовать воображение, чтобы стать свободным.

Последними словами дьявола, обращенными к Чарли, были: «А теперь, Чарли, я хочу, чтобы ты повернулся к своему прикроватному столику. Там ты увидишь книгу».

Чарли обернулся и увидел большую книгу в красной обложке.

– Это моя книга, и я хочу, чтобы ты прочел ее и сделал все, что в твоих силах, и никогда больше никому не называл моего имени.

И Чарли повернулся, чтобы прочитать книгу. На обложке было написано: «Руководство для страхового агента», а рядом лежала визитная карточка с его именем.

Видите ли, у меня было несколько знакомых в страховой компании, и поскольку Чарли раньше занимался продажами, я спросил их, не окажут ли они мне услугу и не дадут ли ему работу. И он стал очень хорошим работником! На самом деле, менее чем за год он продал страховок на сумму более миллиона долларов, а это требует огромной мотивации.

Чарли вернулся к нормальной жизни. Теперь, вместо того чтобы торчать в больнице и погружаться в собственные мысли, у него появился шанс на лучшую жизнь.

Если вы потеряли надежду, иногда нужно ее создать. Я нашел более быстрые и простые способы помочь людям взять на себя ответственность за свою жизнь, но секрет все тот же – вы сами должны к этому стремиться.

Внутри Джо росло чувство решимости. Он мог понять Чарли. Хотя их проблемы могли различаться, у Джо тоже были свои демоны, которые сбивали его с толку. У него был голос, с которым он слишком долго боролся.

– Как только вы начнете становиться счастливее и больше контролировать свою жизнь, вам нужно больше ценить ее. Вместо того чтобы смотреть на то, чего у вас нет, наслаждайтесь тем, что у вас есть сейчас. И если у вас чего-то становится больше, наслаждайтесь этим больше.

Я знал одного человека, который решил уйти на пенсию мультимиллионером. У него была семья, но он редко видел своих детей. Он почти не виделся с женой. Потом он вышел на пенсию очень богатым и через три месяца умер. Когда хоть одну минуту ему было нечем заняться, он просто сходил с ума. Для него было мукой сидеть весь день дома и постукивать ногой. Он не стремился в будущее, которое становилось все лучше. Кроме того, он потратил все свое время, пытаясь достичь лишь одной цели – стать богатым, когда на самом деле ему нужно было просто больше ценить то, что происходило в его жизни. Это и есть истинное богатство.

В сознании Джо возникло все хорошее, что было в его жизни. Он вспомнил Марию, так любящую его, и даже приятные моменты на работе. Он думал о семинаре и о новых друзьях, с которыми познакомился здесь.

– Я полагаю, стоит напоминать себе обо всех ужасных событиях, которые могут произойти, если вы не будете ничего делать, чтобы изменить жизнь к лучшему.

Иногда даже мысли об ужасном будущем могут заставить вас двигаться туда, куда вы хотите. Затем вам нужно в ярких деталях представить, что вы получили то, что хотите, и делать все необходимое для достижения своей мечты.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Высший курс

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества

Услышав очередное сообщение о взрыве в метро или на улице, ужаснувшись числу жертв военных конфликтов, среди которых в основном не солдаты, а мирное население, мы задаем себе вопрос: как такое стало возможным?! Что движет человеком, надевшим военную форму и лишающим жизни простых людей – женщин, стариков, детей? Что двигало людьми, подвергавшими пыткам и отправляющими в газовые камеры во время Второй мировой войны тысячи жертв? Неужели все эти люди злодеи и садисты? Или «невинные» исполнители чужой воли и приказов?Ответить на эти вопросы сумел американский психолог Стэнли Милгрэм, который провел и описал шокирующий эксперимент, ставший одним из самых знаменитых в социальной психологии. Ни одно исследование не дало науке такого понимания природы человека, ни одно не вызвало столько споров. В книге – не только описание этого эксперимента, но и множество других, позволяющих заглянуть в самые темные уголки человеческой души, увидеть, на что способен каждый из нас под давлением авторитета, общества, просто зрителей. Это знание даст вам понимание природы человека и позволит засомневаться и сказать «нет», когда кто-то захочет сделать вас «слепым орудием» в своих руках.3-е специальное международное издание.Специальное международное издание включает в себя в полном объеме разделы «Личность и власть» и «Личность и группа» из третьего издания книги «The Individual in a Social World. Essays and Experiments». Оригинальное англоязычное издание также включает разделы «Человек и город» и «Человек в коммуникативной сети».

Стэнли Милгрэм

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)

Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В этих работах содержится основа созданной Зигмундом Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории личности.Перевод с немецкого языка выполнен ведущими современными переводчиками Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными нормами.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука