Читаем Дорога судьбы и как не оказаться на ее обочине полностью

Человек не может жить без цели в жизни, если он только не особь, которая живёт, руководствуясь природными инстинктами. По выбранной цели человеку даётся энергетическое закрепление свыше, т.е., даются физические возможности, внутренняя энергия и силы, чтобы эту цель реализовать. Подобно камертону, данная цель настраивает человека на определённую деятельность и ведёт его по жизни как путеводная звезда. Цель обязательно должна быть одухотворённой, т.е., в её основе должны быть заложены духовно-нравственные начала, другими словами – добро! Тогда и все добрые силы Вселенной станут помогать человеку в реализации выбранной цели, создавая ему благоприятные условия для этого. Цель должна быть долговременной и разбита на этапы, чтобы можно было поочерёдно концентрировать свои силы на каждом из этапов. Когда человек сам достигает своих целей, он изменяет мир вокруг себя, если же надеется на других, то только приспосабливается к миру, организованному другими.

По жизни человеком движет интерес (осознанная потребность в чём-то), это та же цель, являющаяся своеобразным источником энергии для человека, позволяющая ему осуществлять определённую деятельность для её выполнения.

Психика человека является главным регулятором движения жизненной энергии, она управляет балансом сил и энергий, а в конечном итоге внутренней гармонией, то есть – настроением.

Психология обладает собственной магией. Когда человек растёт и развивается, в нём формируется определённая картина мира, которая сводит воедино представления о мире, о самом себе, множество критериев и оценок, способы действий в тех или иных ситуациях, способы удовлетворения своих потребностей. Потом всё, что было заложено, начинает возвращаться в мир. Человек пытается реализовать свою модель мира в реальности, иногда, даже не осознавая этого. При взаимодействии людей многое нивелируется, усредняется. Но, если людей определённого типа достаточно много, и их картины мира в какой-то мере совпадают, эти субъективные картины мира начинают реализовываться в реальном мире.

Ключиком, который управляет со стороны психики жизненной энергией, является внимание. Переключи внимание, и работа психики нормализуется. Поэтому нужно научиться контролировать свои «зацикливания» и вырабатывать стереотип переключения внимания. Проще всего начать это отрабатывать в ответ на речевую агрессию. Когда на вас кричат, внимательно следите за лицом собеседника. В глаза смотреть не нужно, учитесь смотреть как бы сквозь человека, направляя свой взгляд на переносицу. Постарайтесь заметить, не дёргается ли у него кончик носа, не шевелятся уши и пр.? Это как пример переключения внимания.

Состояние психики человека, его настроение и здоровье напрямую зависят от внешней информации, получаемой через его чувственные рецепторы – глаза, уши, нос, рот, кожу. В зависимости от знаковой направленности получаемой информации (положительной или отрицательной), психика начинает реагировать на неё через соответствующую реакцию внутренних органов человека – сердца, кровеносной системы, почек, надпочечников, печени, лёгких, поджелудочной железы, кожу и т.д., оказывающих непосредственное влияние на его эмоциональное состояние и настроение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры