Домашнее SPA для девочек

Хорошо помогают средства на основе водорослей. Поищи в специализированных магазинах водоросли — они могут быть сухими в пакетиках, спрессованными, в виде выжимки, в составе масел и солей для ванн. Если увидишь маску для лица с водорослями — она сделана для тебя. Подойдет тебе и маска с глиной, белой или любой другой. Глина хорошо успокаивает и подсушивает кожу.

Именно для тебя придумали ванны с водорослями. Если будешь искать подходящий для себя состав, то знай, что

Ламинария (она же морская капуста) — это живой концентрат энергии. В ней содержится более 60 минералов и витаминов. Она укрепит кожу, успокоит, восстановит баланс влаги, выведет шлаки.

Красные водоросли помогают предотвратить обезвоживание кожи, а кальций, магний, марганец и железо в их составе активизируют обновление клеток, смягчают кожу.

Голубые водоросли насыщают кожу незаменимыми аминокислотами и жирными кислотами, снимают воспаление, подпитывают кожу энергией.

Из других водорослей тебе могут встретиться ульва, хлорелла, пальмария, кодиум. Они помогут тебе стать красивей, сотворят чудеса преображения.

Впрочем, ванны с водорослями, так же как и с морской солью, — это невероятно полезное, прямо-таки чудодейственное средство. На языке SPA-процедур все вместе это называется талассотерапия, то есть лечение морем — в нашем случае морскими компонентами. Из моря вышла жизнь. Получаемые из моря органические и неорганические вещества поступают к нам в том самом виде, в котором их готов воспринимать наш организм.

Поэтому, начиная заниматься SPA, в первую очередь обрати внимание именно на дары моря, соль и водоросли. Включи в свой рацион питания морскую рыбу и морские водоросли (ту же самую ламинарию) — не снаружи, так изнутри твоя кожа напитается невероятно полезными веществами.

Теперь внимательно вглядимся в кожу вокруг глаз. Она молодая и сильная, на ней не видно морщинок (если, конечно, ты только что не вернулась с моря, где ходила без темных очков и поэтому постоянно морщилась). Даже если все хорошо, проведем профилактику и устроим глазам сиесту! Эта процедура будет полезна после ванны — вода подсушила нежную кожу вокруг глаз, потерянную влагу нужно восполнить.

Медовая маска для кожи вокруг глаз. На водяной бане растопи 1 ст. л. меда, к которой добавь 1 ст. л. пшеничной муки и один взбитый яичный белок. Эту густую смесь нанеси на область вокруг глаз и оставь на 15 минут. Засохшую массу смой теплой водой. Делать можно ежедневно в течение месяца, пока кожа не разгладится окончательно.

Если у тебя после сна опухают глаза или появляются темные круги, тебе стоит пользоваться охлаждающими гелями для глаз с растительными экстрактами. Всегда выручают холодные пакетики черного чая. Пакетики нужно заварить горячей водой, остудить в холодильнике и на несколько минут положить на веки.

Эту процедуру можно сделать после ванны. Но лучше всего она пойдет с утра. Проснулась, полежала пять минут с пакетиками на глазах, нанесла тонким слоем крем и побежала делать утреннюю гимнастику. Выделение пота и физическая нагрузка в сочетании с примочками быстро устранят отеки. Хорошо снимают отеки корни петрушки, пропущенные через мясорубку. Положи кашицу на веки, через 20 минут смой водой.

Мешки под глазами могут появляться, если ты неправильно спишь — голова ниже тела. Или если ты пользуешься жирным кремом, который только увеличивает отечность. Острые и соленые блюда тоже могут одарить тебя такой «красотой». Спасут тебя от нее контрастные компрессы из отвара шалфея. Одну чайную ложку травы шалфея залить половиной стакана кипятка, настоять 10 минут, процедить и разделить на две порции — горячую и холодную. Положи по две марлевые салфетки с шалфейным наполнением в миску с горячей и холодной водой. Прикладывай попеременно то холодный, то горячий компресс 10 минут в течение месяца перед сном. Такой же компресс можно делать из ромашки или укропа.

Проверенное веками средство — маска из сырого тертого картофеля. Картофельная кашица упаковывается в марлю и кладется на веки на 10–15 минут пару раз в неделю.