Читаем Доктор, научите меня пить умеренно полностью

Хочешь быть львом – не будь ослом.

В. Георгиев

Говорили ли вам это неоднократно?

да – 500

нет – 0

Как вы относитесь к мнению окружающих, что вы слишком много пьете ?

считаю, что они не правы – 1000

правы лишь частично – 500

правы во всем – 200

Как вы поступили, услышав упрек по поводу вашего пьянства ?

проигнорировали – 1000

временно прекратили употребление алкоголя – 100

значительно сократили количество выпиваемого спиртного и частоту выпивок – 50

Были ли в вашей семье конфликты из-за вашего пьянства?

да – 200

нет – 0

Встречаются две подруги.

– Мань, ну как твой муж?

– Как пил – так и пьет, как бил – так и бьет.

– Ну хорошо, лишь бы не болел.

Анекдот

Были ли конфликты на работе, связанные с пьянством, нарушения трудовой дисциплины?

да – 1000

нет – 0

Имели ли вы какие-либо взыскания на работе, связанные с пьянством (лишение премии, снижение в должности, выговор, увольнение с работы)?

да – 1000

нет – 0

Есть ли у вас самого ощущение, что ваше пьянство причиняет какой-либо вред вашему здоровью, вашей семье или работе?

да – 200

нет – 0

Вы так думаете потому, что вам об этом постоянно говорят окружающие?

да – 200

нет, я сам пришел к такому мнению – 100

Как вы в настоящее время относитесь к проблеме пьянства ?

считаю его общепринятым и не осуждаю, так как пьют все – 20

осуждаю неумеренно пьющих людей – 0

Почему вы купили эту книгу?

из любопытства, чтобы узнать, то, что я ещё не знаю об алкоголизме – 0

потому, что есть некоторые опасения насчет собственного злоупотребления алкоголем – 20

Познай самого себя, но никому не говори об этом.

Д.Е.

Теперь суммирйте, сколько вы набрали баллов.

Если у вас получилось меньше 200 баллов, то вы можете со спокойной душой отложить эту книгу, так как у вас нет алкоголизма, или подарить её человеку, которому, на ваш взгляд, она может пригодиться.

А если вы набрали более 300 баллов, то вам следует внимательно прочесть эту книгу и попробовать поставить диагноз самому себе. Мы подробно разберем все симптомы алкоголизма и, вполне возможно, вы увидите себя совсем другими глазами.

Если у вас не хватило терпения ознакомиться со всей анкетой и посчитать баллы, – не беда, читайте дальше и может быть, вы захотите вновь вернуться к анкете.

"Я НЕ АЛКОГОЛИК!.."

Если кто уверяет, что выпил шесть или восемь бутылок вина за один присест, то из одного только милосердия я буду считать его лжецом, не то мне придется думать, что он – скотина.

Филип Честерфилд

Если опросить тысячу человек, с чего начинается алкоголизм, то только один сможет ответить правильно (да и то если он окажется наркологом). А подавляющее большинство людей назовут признаки, поздних стадий заболевания.

Беседуя с очень многими людьми, я убедилась, что они не знают о клинических проявлениях алкоголизма, особенно его начальной стадии. И тем не менее, в этой области все считают себя "специалистами". Но давайте проанализируем, что знает большинство людей об этом заболевании.

Водка губит население, в особенности, его отдельных представителей.

Д. Е.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука