Читаем Диалог со смертью полностью

– Это место – прекрасный пример выхода из зоны комфорта, смотри, перед тобой красивый садик, уже спелый и полный жизный, хотя этот сад не всегда был таким; я с самого начала посадил очень большое количество растений вообше в пустой комнате, и это тогда – как я вообше ничего не понимал в расстениях. честно говоря, даже сейчас не понимаю, но это не имеет большого смысла к моей теме.

– давай уже… слушаю.

– Все растения, все цветы, которые ты видишь сейчас, изо всех сил пытались стать частью этого прекрасного мира. Все они в свое время постоянно выходили из зоны комфорта.

– Пока непонятно, Джейкоб!

Джейкоб улыбнулся и спокойно продолжил разговор.

– Изначально здесь было намного больше растений. По моим подсчетам, около 95% из них погибло. И Есть только одно объяснение: когда растения начали расти, им пришлось бороться между собой за солнечный свет. Это была своего рода борьба за выживание, где растения оставшиеся в тени, в темноте, автоматически добавлялись в список погибших, в то время как растения получившие солнечный свет продолжали существовать. Друг мой, сегодня красивое растение раньше проявляло максимум усилий, а теперь уже сам результат показывает, что такое усердие всех уцелевших растений не прошло даром. Приведу один пример:расскажу тебе об любимой моей бабушке.

Я хорошо помню, что моя бабушка жила в маленьком городке. Очень редко выезжала за город и почти всю жизнь работала медсестрой в одной больнице. Низкая зарплата, отсутствие перспектив карьерного и личностного роста, короче все было сведено к минимуму.Этим я хочу сказать, что моя любимая бабушка создала свою зону комфорта. Дом-работа, работа-дом … она жила этим.

Прошу, пойми меня правильно, такой темп жизни совсем неплох, но не принесет пользы тем, кто стремится к большему, тем, кто на самом деле борется за колоссальные результаты, тем, кому придется добиваться особых целей с тяжким трудом, потом и кровью. Короче говоря, все масштабно мыслящие люди должны ежедневно с утра до вечера выходить из зоны комфорта. Они не должны привыкать к низкооплачиваемой работе, не должны сидеть на одном месте и не должны идти на компромисс с реальностью своего времени…

Джейкоб замолчал, налил стакан молока и, прежде чем выпить, спросил меня, не интересно ли мне еще что-нибудь по этой теме, и я сразу же спросил:

– Джейкоб, ты хочешь сказать, что человек всегда должен делать то, что будет вызывать дискомфорт?

– Точно!– воскликнул он и очистил усы от молока.

– друг мой, иначе и не получится. Чтобы достичь великих целей, мы должны постоянно выходить из зоны комфорта.

– И как это происходит?

– Вот, например: Я левша. В детстве я писал, рисовал или ел левой рукой. А теперь посмотри, что я могу делать …

Джейкоб подошел к шкафу, открыл маленькую дверцу, вынул ручку и лист бугами, затем сел за стол, взял ручку в правую руку и начал писать. потом ту же ручку переместил в левую руку. Снова сделал тот же фокус, снова вправо и так далее, пока не закончил писать небольшое предложение …

– ну окей, понятно, что можешь писать обеими руками, но что ты хочешь этим сказать?

– Выход из зоны комфорта, в частности, ежедневное написание 3-х аффирмаций правой рукой, несмотря на дискомфорт, который я чувствовал научило меня писать обеими руками. Это и есть выход из зоны комфорта.

– не понял…

– короче, когда я начал писать правой рукой, у меня была очень плохая каллиграфия, я рисовал столько плохих символов, что думал отказаться от этого. Если честно, все мое тело было против меня, моя рука не слушалась меня, я думал, что писал чужими пальцами, а не своей рукой, но я все же преодолел эти препятствия, заставил себя закончить это дело и наконец научился красиво и приятно писать противапаложной рукой… Это был один из многих выходов из зоны комфорта, на чем я, конечно, не остановился – вскоре я начал чистить зубы правой рукой, поверь, друг мой, никакого удовольствия от этого действия я не получал – я не мазохист и Все это настолько чуждо нашему организму, что оно изо всех сил борется, чтобы прекратить все эти действия (выход из зоны комфорта). Короче, я уже развил хорошую каллиграфию за 2 месяца, мне не было трудно писать, чистить зубы или есть правой рукой, и честно сказать, мге также нравилось показывать мои новые возможности публично. Сидя в метро, я иногда писал левой, а иногда и правой рукой, наблюдая, таким образом за людьми вокруг меня. Однажды в метро во время того же действия передо мной пожилой мужчина увидел, что я что-то пишу обеими руками, посмотрел на меня и уважительно кивнул головой, я ответил тем же жестом и вернулся к своей работе уже довольным и с чувством внутреннего удовлетворения. Одним словом, выход из зоны комфорта принес мне довольно большие результаты, а ты представляешь, что будет если человек покинет её, зону комфорта на более высоком уровне?

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука