• Во время медитаций попытайтесь представить себя малышом, который учится ходить, и одновременно родителем, помогающим ему. Если у вас есть дети, попытайтесь вспомнить их первые шаги и сравнить со своими ощущениями, если детей нет или они уже выросли, сходите на детскую площадку, понаблюдайте за малышами, которые учатся ходить, прочувствуйте, как трудно им это делать. Посмотрите за родителями, как трудно им с такими малышами, и простите своих родителей.
• Хорошо выравниваются Оранжевые энергетические центры при работе в группе единомышленников под руководством знающего учителя. Очень хорошо апробируются результаты таких медитаций в путешествиях, походах по горной местности. Там можно найти баланс из разумной осторожности и желания достичь цели, что и является основой Оранжевого уровня.
• Если вы еще молоды, хорошо начать посещать спортивный клуб, где есть соревнования. Возможность спокойно проигрывать и без пафоса выигрывать помогает повышению самооценки и открытию Оранжевого уровня. Если вы талантливы – посещайте клубы по интересам: литературные, художественные, танцевальные, клубы народного творчества. Участие в конкурсах поднимает самооценку, даже если вы не побеждаете. Победа – это серьезная ответственность на энергетическом уровне, и не все победители справляются с появляющимися потоками энергии, так что готовьте себя и к этому.
• Если спортивные клубы посещать уже тяжело, то больше бывайте на природе, не бойтесь общения с ней. Выберите себе в укромном уголке парка любимое дерево, подходите к нему, прислоняйтесь, обнимайтесь (как вам захочется), рассказывайте о своих трудностях и болезнях (если боитесь мнения окружающих, то просто постойте рядом, в пределах размера кроны – пространства дерева). Вот увидите, вы многое узнаете о себе, почувствуете причины ваших проблем и болезней, найдете пути их решения.
Прости меня Прости меня, мой друг, за грусть,
Что в сердце поселилась.
Я плачу, слез я не стыжусь,
Они мне явно в милость.
Они разбавили тоску
И горечь с сердца смыли.
Я слез в себе не берегу,
От бед житейских не бегу.
А беды это ль были?
Глава IV Желтая чакра. Манипура. Смысл жизни
Изображается в виде желтого круга с красным треугольником внутри или ярко-желтого лотоса с десятью лепестками.
На уровне духовной эволюции этой чакры человека начинают интересовать такие вопросы, как смысл жизни, его место в общей схеме бытия. Манипура отвечает за интеллект. Чувство гнева блокирует энергию Кундалини (Земной энергетический канал) на уровне этой чакры, не давая возможности Земной энергии пробиться в духовный центр человека (сердечную чакру). Осознав и приняв гнев, человек позволяет энергии протекать в Высшие центры сознания. Злость, гнев и ярость заставляют работать данный центр на полную мощность, что может ввести человека в состояние аффекта.
Желтая чакра в течение жизни может развиваться и увеличивать объем хранимой энергии (ведь это самый важный центр жизненной силы человека). Она является трамплином для продвижения Земного энергетического канала в духовный центр сознания человека. При достаточно освоенном Желтом уровне человек начинает доверять своим ощущениям чаще, чем неспокойному уму, то есть у него формируется подсознание – самый древний природный уровень развития жизни планеты. В итоге человек осознает истинность ощущений, качество предчувствий, что формирует интуицию – очень ценное качество интеллекта, которое позволяет совершать ему действия, основываясь на внутренних ощущениях.
При действии «через не могу» в физическом и духовном плане, когда необходима выносливость, достигаются быстрые результаты по развитию Желтого уровня. Например, при занятии бегом на длинные дистанции в усиленном темпе или при беге в гору, а также при упорном выполнении какого-то задания. При этом характерное жжение в области солнечного сплетения говорит об активации Желтого уровня, его развитии и усилении. В Желтый уровень, как мы помним, входит и Желтая чакра Земного канала.
Развитие Желтого уровня также происходит в критических ситуациях, когда в кровь выбрасывается много адреналина. Спортивные состязания, творческие соревнования с заведомо более сильным противником являются аналогом критических ситуаций, что также быстро развивает Манипура-чакру.
При полном развитии Желтого уровня развиваются такие качества, как интуиция, выносливость, осознанность. Воспитанием можно развить решительность, честность, открытость, твердость, прямолинейность, ответственность, щедрость.
Только при активном Желтом уровне человек способен проявлять настоящие чувства к другим людям.
В Физическом теле Желтая чакра отвечает за пищеварительную систему.