Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту

Теперь вы почти готовы строить новую жизнь. Репетиции окончены. Вы уже знаете, на чем можете споткнуться, знаете, какие приемы помогают; вы испытали головокружительную радость свершения. Вы немного поработали с Колодой памяти и, вероятно, чувствуете: в ней чего-то не хватает. Восемь уроков я нагружала вас заданиями, времени как следует ею заняться просто не было. Что ж, теперь момент настал. Колода памяти – ваш навигатор в пути, ваш сподвижник, ваша опора. Собираясь в горы, нужно убедиться, что снаряжение на месте и в порядке. Отправляясь в погоню за мечтой, нужно тщательно перебрать Колоду памяти. Это и есть ваше снаряжение. Колода идеально подогнана под вас – вы сами готовили ее. Ничего не должно быть упущено.

Афоризмы ручной сборки

Надеюсь, читая эту книгу, вы отмечали в ней мысли, которые «зацепили» особенно сильно. Возможно, что-то подчеркивали, выписывали, делали закладки. Наверное, у вас накопилась и собственная подборка любимых цитат, высказываний, крылатых фраз. Выпишите их на карточки и добавьте в Колоду памяти. Пусть эти мысли будут с вами всегда и везде. Они задевают какие-то струны вашей души, неведомые никому другому. Как незримые союзники, они говорят с вами и только с вами.

Когда выпадет свободная минута – в пробке, в ожидании начальника, на природе, – вы сможете достать колоду и перетасовать карты. Взгляните на любую случайную заметку и отложите колоду. Вот и все, этого хватит.

Важные и нужные мысли сами найдут вас. Пусть в тяжелый день из колоды выпадет песенка бравого Попая: «Не нравится – не ешь!» – и вернет вам веру в себя. А может, это будет ваша собственная «открытка-негативка», например: «Заберите меня отсюда!», или «Он никогда не полетит!», или «Мама была права». Отведите душу, а потом хорошенько посмейтесь. Когда пойдете на собеседование или прослушивание, вспомните наш третий урок, и пусть карта со списком эмоций поможет вам настроиться на нужный лад. А если станет одиноко, возьмите карту с воображаемыми союзниками и вспомните, что у вас есть группа поддержки.

Как бы вы ни старались, внутреннее сопротивление и обычная усталость рано или поздно отвлекут от мечты. Но если Колода памяти у вас под рукой, надо просто выработать привычку вынимать ее и просматривать пару раз в день. Остальное она сделает сама – вы всегда увидите нужную карту.

Вот что должно быть в полной колоде.

1. Все уже заполненные вами карты

Давайте припомним каждый этап нашей программы и удостоверимся, что у вас на руках полная колода. Держите наготове чистые карточки и ручку или карандаш. Если вы пропустили какой-то урок, вернитесь к нему и заполните нужные карты. Вот что должно получиться:

Урок № 1. Найдите стимул. Карта со списком мотиваций, которые помогут вам не опустить руки. На моей карте написано: «Работать на пару с другом. Назначить дедлайн, чтобы кто-то что-то ждал от меня к этому сроку».

Урок № 2. Соберите союзников. По одной карте на каждого союзника. Если есть фотография или рисованный портрет, можете приклеить их на карточку. Или же просто напишите имя – крупно, разборчиво. На одной моей карте наклеена обложка от кассеты с фильмом «Ширли Валентайн», на другой – только надпись «МАРКО ПОЛО, ПУТЕШЕСТВЕННИК».

Урок № 3. Разберитесь в своих чувствах. Карта со списком эмоций – с ним можно свериться, чтобы понять, какие чувства одолевают. Если вы столкнулись с какими-то новыми переживаниями – дополните список на карте.

Урок № 4. Долой хлам! Советы, которые помогут расчистить пространство дома и в жизни. Не нужно писать все – выберите наиболее актуальное для вас. Я вынесла на карту два приема: «Выкидывай по десять ненужных вещей. Не открывай рекламные рассылки». Одна знакомая сказала, что ее главная проблема – не пространство, а время. Она взваливает на себя слишком много дел. Поэтому на ее карте написано: «Научись говорить “нет”». (Не пишите на карте слишком много: нам не нужен хлам еще и в Колоде памяти!)

Урок № 5. Раскройте свои таланты. Карты с любимыми занятиями из вашего прошлого. Например, «Кататься на велосипеде», «Ходить в зоопарк», «Читать весь вечер напролет», «Писать стихи» и т. д. (Тогда я просила вас придумать себе карьеру на основе каждого из этих занятий и тоже записать на карты, но пока отложить их в сторону. Они пойдут в Колоду желаний. Если они по-прежнему в Колоде памяти, уберите их оттуда.)

Урок № 6. Сопротивление. Карта с алгоритмом действий на случай, если внутренний защитный механизм заставит вас опустить руки. «Назначить минимальный объем задания и выполнить его с удовольствием. Если ничего сделать не получается – демонстративно отказаться. Создать внешние памятки, чтобы не забыть о деле. Если все-таки забуду – начать сначала, и поскорее».