Читаем Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь полностью

Несмотря на общепринятое мнение, Роджер Баннистер, студент-медик Оксфордского университета, верил, что он сможет пробежать эту дистанцию быстрее, чем за пресловутые четыре минуты. Его высмеивали все — и спортсмены, и научное сообщество, называя фантазером, оторванным от реальности. 6 мая 1954 года Роджер Баннистер побил мировой рекорд в беге на одну милю. Он пробежал ее за три минуты пятьдесят девять секунд. Невозможное стало реальностью.

Дальше — больше: всего лишь через шесть недель после рекорда Баннистера австралийский спортсмен Джон Лэнди пробежал милю за три минуты пятьдесят восемь секунд! Год спустя четырехминутный порог преодолели уже трое спортсменов в общем забеге. С 1954 года барьер в четыре минуты был повержен уже несколько тысяч раз. Мораль истории Роджера Баннистера такова: наши убеждения — как оптимистичные, так и пессимистичные — играют значительную роль в конструировании нашей реальности. Это не означает, что правила игры следует выкинуть или что можно добиться всего, чего хочешь и о чем мечтаешь. Это говорит о том, что мы гораздо больше влияем на свою жизнь, чем осмеливаемся в это верить.

В каких сферах вашей жизни убеждения ограничивают ваши возможности? Какие барьеры на пути к исполнению своей мечты вы можете преодолеть?

<p>30</p><p>Отстаивать собственное превосходство</p><p><emphasis>или</emphasis></p><p>Заботиться о чувствах других людей</p>

Я поняла одну вещь: люди забудут твои слова, люди забудут твои дела, но люди никогда не забудут, как они чувствовали себя рядом с тобой.

Майя Анжелу[29]

Обычно, когда мы думаем, что в чем-то превосходим других, у нас поднимается настроение. Нам нравится, когда другие признают, что мы в чем-то хороши. Мы склонны, как павлины, выставлять напоказ свою красоту, ум или способности. Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть уважения и восхищения, любого из нас всегда так или иначе заботит мнение окружающих. Но, к сожалению, стремление выставить свои достоинства напоказ часто реализуется за чужой счет. Мы заставляем других людей чувствовать себя ущербными и причиняем им боль только для того, чтобы ощутить свое превосходство. Но здоровая и стабильная самооценка не может подпитываться понижением самооценки других людей. Устойчиво хорошее и позитивное отношение к себе возникает при условии, что окружающие вас люди хорошо себя чувствуют.

Джефф Безос, основатель и руководитель компании Amazon, проводит лето в трудах на ранчо своего деда в Техасе. Он чинит мельницы, вакцинирует скот и выполняет другую рутинную работу. Когда ему было десять лет, Джефф с бабушкой и дедушкой отправились в путешествие на машине. Дед сидел за рулем, бабушка на пассажирском месте. Всю дорогу она беспрерывно курила.

Незадолго до того дня Джефф прочел, что каждая затяжка отнимает две минуты жизни. Джефф очень любил считать, он быстро прикинул, сколько затяжек его бабушка делает в день, умножил это число на стаж ее курения и, постучав бабушку по плечу, гордо заявил: «Одна затяжка — минус две минуты жизни, а значит, ты сократила свою на девять лет!» Он ожидал аплодисментов своему уму и математическим способностям, но вместо этого бабушка расплакалась.

Его дед остановил машину на обочине, и они с Джеффом вышли. Дед тихо сказал мальчику: «Джефф, однажды ты поймешь, что добрым быть куда труднее, чем умным».

Тридцать пять лет спустя Джефф произносил речь перед выпускниками Принстонского университета. Рассказав эту историю, он добавил: «Сегодня я хотел поговорить с вами о том, в чем разница между даром свыше и личным выбором. Ум — это дар, доброта — это личный выбор. Дары достаются легко, они — данность. А выбор может оказаться трудным».

Прежде чем хвастаться своими дарованиями, подарите людям свою доброту.

<p>31</p><p>Размышлять о слабостях и недостатках</p><p><emphasis>или</emphasis></p><p>Сосредоточиться на преимуществах и талантах</p>

Сила, а не бессилие имеет значение.

Питер Друкер[30]

Тот, кто вкладывается в свои сильные стороны, становится более счастливым и успешным. Это не означает, что нужно игнорировать свои слабости, — стоит больше фокусироваться на том, что вам хорошо удается. По словам эксперта по лидерству Питера Друкера, «только сильные стороны позволяют достичь истинного совершенства».

Вот примерный список вопросов, которые мне придется задать себе, если я попробую определить свои сильные стороны. В чем моя сила? К чему у меня природная склонность? В чем мой талант? Какие из моих способностей уникальны? Эти вопросы позволяют не только выбрать главные цели в жизни (стать писателем, учителем, сделать ли карьеру в юриспруденции и т. д.), но и понять, к чему приложить свои таланты в ближайшем будущем (подготовить презентацию, отточить математические способности, спланировать семейный отпуск и т. д.).

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука