Что показывает кардиограмма

ИРИНА М. РАССКАЗЫВАЕТ:

«Долгое время я не задумывалась о своем лишнем весе, считала, что лишние килограммы – это моя любовь к вкусненькому. Не без этого, конечно. Но оказалось все не совсем так.

Как-то, наслушавшись подружек о чудесных диетах и препаратах, я решила приняться за себя и срочно похудеть хотя бы килограммов на пять. Села на диету, стала пить мочегонный чай. Поначалу все было хорошо. Через пару дней я чувствовала себя очень слабой, у меня не было желания что-либо делать, также напрягала постоянная беготня в туалет. Я не придала этим фактам никакого значения, подумала, что это стресс от недоедания и нервов, действие мочегонного препарата. Однако на следующий день я почувствовала боли в груди, меня начала пробирать дрожь, а затем вообще потемнело в глазах, и я упала в обморок. Упала прямо на улице.

Скорая доставила меня в больницу, там сделали ЭКГ. Результаты были неутешительными: наблюдалась фибрилляция предсердий.

Естественно, в больнице пришлось остаться и пройти еще холтеровское мониторирование, сдать биохимический анализ крови на холестерин, анализ крови на свертываемость, анализ гормонов щитовидной железы. Когда результаты были готовы, я была в шоке: гипертиреоз, повышенный холестерин и свертываемость, атеросклероз сосудов, угроза ишемического инсульта.

В итоге я десять дней провела в больнице, пока восстанавливали ритм, приводили в норму показатели крови. Правда, выписка не принесла особой радости, так как мне прописали кучу лекарств, в том числе для лечения щитовидки, рекомендовали придерживаться режима питания, заниматься физкультурой.

Немного попричитав о своих несчастьях, я успокоилась и принялась за себя. Урезала порции, мучное и шоколад заменила свежими и сухими фруктами, орехами, обратила внимание на бобовые, кукурузу, тыкву и другие овощи, перестала бесконечно питаться бутербродами, картошкой и мясом. Я не забывала и о физических нагрузках: ежедневно ходила пешком по 3–5 километров (надо сказать, что я фактически перестала пользоваться общественным транспортом!), купила себе велосипед и каждые выходные куда-то отправлялась на нем, заставила себя делать утреннюю зарядку и по 10 минут крутить хулахуп.

Надо ли говорить, что мое самочувствие улучшилось, я стала себе нравиться, похудела, моя работоспособность также увеличилась.

Периодически я ходила к врачу, делала ЭКГ. И однажды мне стало интересно, что же врачи видят на кардиограмме, что можно понять по заковыринкам на миллиметровке. Разобравшись, я поняла, что и эти иероглифы поддаются расшифровке. И знаете, взяв в руки кардиограмму или результаты анализов, очень приятно понимать, что они значат, иметь возможность сделать собственные выводы, разговаривать с врачами на их языке, а не смотреть на лист как на китайскую грамоту».