Читаем Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех! полностью

Когда вы начнете изменять свой внутренний диалог, следуйте этим примерам, переосмысливайте собственные слова и практикуйте это каждый день. Чем больше вы будете тренироваться, тем более естественным образом ваш мозг зафиксирует в себе новый вид внутреннего диалога.

<p>Глава 23</p><p>Боремся с задержкой личностного развития</p>

Быть последователем позитивного внутреннего диалога совсем не просто. Необходимо постоянно двигаться вперед и каждый день пытаться его улучшать, работая при этом над созданием своего прекрасного будущего. Здесь может возникнуть одна проблема, которая имеет настолько большое значение, что я приложу все усилия, чтобы помочь вам преодолеть ее. Она называется «задержка личностного развития».

Эта проблема возникает тогда, когда вы достигаете определенного момента на жизненном пути и обнаруживаете себя ровно посередине между двумя противоположными отметками на линии вашей жизни. Первая отметка – то состояние, в котором вы находились до сих пор, а вторая – ваши безграничные возможности и ваше представление о том, куда заведет вас судьба. Обычно так происходит, когда вы оказываетесь между прошлым и будущим, не желая оставаться там, где вы находитесь сейчас, но при этом будучи не в силах заставить себя действовать, идти вперед с достаточным энтузиазмом и уверенностью, чтобы это сдвинуло вас с мертвой точки.

Для личностного роста такой застой является самым злейшим врагом. Он означает, что, несмотря на весь энтузиазм, толкающий вас вперед, некоторые из ваших старых программ продолжают удерживать вас. Они хотят, чтобы вы ничего не делали, а просто оставались там, где находитесь сейчас. Вы желаете двигаться дальше, но у вас не получается начать движение, так как старые программы, сдерживающие вас, оказываются сильнее вашей новой цели, толкающей вас вперед. В результате вместо успешного осуществления своих желаний вы по-прежнему остаетесь на том же самом месте.

Такие паузы, когда не получается предпринять никаких решительных шагов для изменения своей жизни в лучшую сторону, случаются не только с редкими неудачниками, но и практически со всеми, причем довольно часто. Если вам вдруг удастся освободить мир от задержки личностного развития всего на месяц, вы увидите, что он очень быстро станет совершенно другим.

И вот вы стоите, действительно желая что-то изменить, решить какую-то проблему или достичь своих целей, но ваша новая уверенность в своем внутреннем диалоге и в том, как лучше использовать его, еще не до конца укрепилась в вас.

Помните, мы говорили о тех, кто участвовал в мотивационном собрании и всерьез собирался изменить свою жизнь, а потом приходил домой и терял всю свою мотивацию? У них не получалось осуществить изменения, которых они так желали, именно из-за этого застоя. Как я объяснил в той же главе, любая внешняя мотивация является временной, ведь энтузиазм и жажду перемен невозможно забрать с собой, поэтому застой и одерживает верх.

<p>Последствия задержки личностного развития</p>

Застой личностного роста не просто останавливает вас. Он мешает вам теми способами, о которых вы даже не подозреваете. Вот несколько примеров того, как он действует.

Задержка личностного роста:

• прекращает ваше самосовершенствование;

• тратит ваше время впустую;

• выкачивает вашу энергию;

• снижает вашу самооценку;

• влияет на ваше здоровье;

• вселяет в вас чувство вины;

• заставляет вас терять концентрацию;

• оправдывает безделье;

• не позволяет ставить новые цели;

• превращает пассивность в привычку;

• усиливает негативные программы;

• становится причиной ваших неудач.

Задержка личностного развития опасна уже тем, что высасывает из вас слишком много энергии, ничего не отдавая взамен, и при этом постепенно ослабляет вашу самооценку. Как вы можете верить в себя, если даже не уверены в том, что делаете именно то, что вам нужно?

Но возможно, более серьезная проблема заключается в том, что задержка личностного роста лишает вас души – прекраснейшей и величайшей части вашей индивидуальности, олицетворяющей все лучшее, что есть в вас, и чья задача заключается в том, чтобы помочь вам достичь высочайших вершин во всех областях жизни. Когда мы теряем ее или игнорируем ее призыв к действию, то не просто лишаемся части себя, – мы больше не можем подняться на тот уровень, который был предназначен нам при рождении.

<p>Вглядываясь в свое будущее</p>

Мне не раз приходилось выступать перед различными аудиториями и рассказывать о прорыве, который может совершить внутренний диалог в жизни человека, и о том, как любой из нас может заставить его работать себе на благо. При этом я наблюдал за лицами зрителей, сидящих в первом ряду. Во время выступления я постепенно углублялся в детали того, как происходит программирование нашего мозга и что каждый из нас может сделать, чтобы вернуться к настоящей полноценной жизни.

Перейти на страницу:

Все книги серии Эликсир счастья

#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!
#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!

Перед вами новая книга одного из самых влиятельных духовных учителей нашего времени – знаменитой Барбары де Анджелис! За последние 35 лет она изменила к лучшему жизнь десятков миллионов людей по всему миру. Эта книга стала итогом ее вдохновенной практики. Книга, в которую вошли лучшие методики автора, сотни тысяч раз доказавшие свою эффективность!Здесь вы найдете удивительные мысленные упражнения «преображения души», которые будут менять вас изнутри, даже если вы просто читаете эту книгу.Эта книга поможет вам совершить настоящий поворот – от себя сегодняшнего, несчастного, задерганного и несовершенного шагнуть навстречу себе совершенному и великому! Начните читать этот необыкновенный труд, и препятствия станут возможностями, тупики превратятся в парадные подъезды, проблемы обернутся картами, на которых будет отмечен маршрут к настоящему счастью!

Барбара де Анджелис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего четырех фраз – гавайской целительной практики Хоопонопоно.Хоопонопоно – это практика примирения и прощения. С ее помощью человек избавляется от бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь. Авторы этой книги онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно эти воспоминания становятся программами саморазрушения.Хоопонопоно – это очень просто и доступно любому! Это четыре фразы, которые способны моментально изменить вашу жизнь и избавить тело от болезней.

Люк Бодэн , Мария-Элиза Хуртадо-Грасье

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!

Переведенная на все европейские языки книга ХизерАш Амары с 2014 года занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эту книгу по праву можно поставить на одну полку со знаменитой «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес.В каждой женщине живет первозданное существо – Богиня-воин. Но в условиях современной цивилизации подавляющему большинству женщин даже не приходит в голову подумать о себе как о Богине. В погоне за карьерой и деньгами, увлеченная служением обществу и семье женщина не успевает понять истинную себя и свои глубинные, настоящие желания. В современной цивилизации женщины служат другим и забыли о том, чего хотят сами, они живут в вечном недовольстве своей внешностью, фигурой, возрастом и положением.Опираясь на мудрость буддизма, толтеков и других древнейших учений, ХизерАш Амара создала ритуалы и упражнения, которые помогут женщине вступить на путь Богини-воина, получить доступ к неисчерпаемому источнику внутренней энергии, которая преображает все вокруг! Разбудив в себе Богиню-воина, любая женщина может стать счастливой, свободной, любимой, успешной – именно такой, какой она и рождена быть!

ХизерАш Амара

Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!

Джон Грэй

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры