Что делать если ...

Фантазия позволяет нам представить то, чего на самом деле нет или вообще быть не может, так ярко и точно, что кажется - вот оно, перед нами. Именно фантазия позволяет придумывать волшебные сказки, интересные фильмы, сложные компьютерные игры. Фантазией рождены драконы, кентавры, единороги, эльфы, гномы, тролли. А ещё - Терминатор, Человек-паук, маленькие зелёные инопланетяшки и старуха Шапокляк. Фантазия рождает разные образы: красивые и ужасные, добрые и жуткие, милые и грозные. Не может такого быть, чтобы добрые феи придумывались, а злые колдуньи - нет. Чтобы люди воображали ангелов, но никогда не думали о чертях и бесах.

Вот и ребёнок с богатой фантазией легко придумывает что-нибудь. Днём он придумывает весёлые игры или рисует интересные рисунки, но это никого не расстраивает. А вечером, в темноте, когда никого нет рядом, фантазия рождает чудовищ. Если фантазия сильная, то получается ТАК по-настоящему, что даже поверить невозможно, что это лишь игра воображения.

РАЗ... ДВА... ТРИ... ЧЕТЫРЕ

СТО ОДИН... СТО ДВА... СТО

ТЫСЯЧА ПЯТЬ

И начинается: «Не надо бояться, здесь никого нет, как не стыдно...».

Некоторые папы даже готовы залезть под кровать и показать, что монстра там нет. А некоторые мамы вытряхивают всё из шкафа, чтобы ребёнок увидел, что там пусто.

Конечно, пусто! Ребёнок ведь не такой глупый, чтобы прямо всерьёз верить, что там сидит вампир. Он ЗНАЕТ, что в шкафу никого нет. Умом знает. А фантазия шепчет: «А вдруг?..». На свету ум сильнее. А в темноте - фантазия. Вот у взрослых почти всегда ум сильнее, даже в темноте. У детей иначе. Они ещё пока не такие серьёзные. Или не такие скучные? Хотя, если честно, иногда и взрослые побаиваются в темноте, просто никому не говорят.

Так что же делать? Ведь бояться очень неприятно. Просто мучение - лежать вот так под одеялом и трястись от страха. Или бояться ночью встать и сходить на кухню воды попить. Даже самому противно: «Ну чего я так боюсь, если знаю, что нет никого страшного?».

Мы уже знаем, что справиться со страхом с помощью ума не получается. Фантазия легко его побеждает, кладёт на обе лопатки. Ум ЗНАЕТ, что это просто халат висит на стуле. Но фантазия ВИДИТ, что это притаился монстр: вот его лапа и морда, и он даже, кажется, только что пошевелился.

ФАНТАЗИЯ

Поэтому победить страх удаётся тоже с помощью фантазии! Вот как можно сделать.

Начинать лучше днём. Возьми лист бумаги и нарисуй того, кто пугал тебя ночью.

Например, вот такую ведьму:

Или монстра:

Или гроб на колёсиках:

Нарисуй подробно, так, как представлял себе, когда боялся. Получилось?

А теперь немножко рисунок измени. Добавь что-нибудь забавное. Глупое, смешное. Что фантазия подскажет.

У ведьмы может появиться причёска с бантиками или ролики на ногах. Ну учится она кататься, а что, нельзя? Потому, кстати, и нос кривоват - не рассчитала...

Вот такая красавица:

Монстр на самом деле не монстр, а заколдованный славный пёсик. Не только же принцев заколдовывают! И расколдовать пёсика может не принцесса поцелуем, а добрый хозяин. Бедняга мечтает о коврике и вкусном печенье, а ещё чтобы кто-то почесал его за ухом. Не согласишься взять его в питомцы?

Смотри, какой милый:

А гроб на колёсиках - не просто так, а последней модной модели. Он вообще-то «Мерседес», с мигалкой на крыше и противоугонной сигнализацией!

Вот такой:

Ну как, уже не страшно? Наоборот, смешно?

Вот она - сила фантазии!

Если ты не очень любишь рисовать, можно придумывать истории.

Например, про привидение, которое каждую ночь проникает в дома людей потому...

• что оно очень любит смотреть сериалы и не может успокоиться, пока не узнает, что было дальше,

• что ему нравится проходить сквозь стены -это очень щекотно,

• что ему... страшно одному, ведь оно ещё маленькое,

• что ещё?

Придумай побольше ответов!

Поупражняйся днём, и тогда тебе будет легче справиться со страхами ночью. Начинаешь бояться? Скорее зови на помощь фантазию! Переделай страшный образ в смешной или добрый. Ведь это ТЫ его придумал, ты и можешь изменить.

Научно-популярное изданиедля младшего школьного возраста

Петрановская Людмила Владимировна ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ...

Главный редактор А. Голосовская

Артди ректор Е. Евлахович

Художник А. Селиванов

Редактирование и корректура М. Абросимова Н. Мистрюкова Н. Ипатько

Технический редактор Н. Духанина

Изготовление оригинал-макета А. Селиванов Е. Евлахович Т. Филатова

Адрес фирменного магазина: Москва, ул. 1905 года, д. 8. Магазин работает с 10 ⁰⁰до 20 ⁰⁰без выходных.

ООО «Мир энциклопедий Аванта+».

109004, Москва, Б. Факельный переулок, д. 3, стр. 2.

ООО «Издательство Астрель».

129085, г. Москва, проезд Ольминского, д. За.

Отпечатано с электронного носителя в Открытом акционерном обществе «Ордена Октябрьской Революции, Ордена Трудового Красного Знамени «Первая Образцовая типография».

115054, Москва, Валовая, 28

ВСПОМНИ, КОГДА СТРАХ УЖАСНЕЕ ВСЕГО?

КОГДА ТЫ НИЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ.

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ПОБЕДЫ НАД СТРАХОМ: