Уверен, этой главой я нажил себе не одних только друзей. Некоторые люди, знающие описанные техники, считают, что их следует держать в тайне. Я думаю иначе. Позвольте мне завершить эту главу словами Сержа Кахили Кинга: «…не делайте тайны из знания, которое может помогать и исцелять. Сложность не в том, чтобы утаивать знания, а в том, чтобы научить людей понимать и использовать их. А что касается злоупотреблений, их причина как раз кроется в человеческой неосведомленности. Чем больше каждый знает о том, как можно влиять на ход событий, тем меньше возникает соблазнов и поводов для злоупотребления знанием. Широко распространенное знание обладает, несомненно, большей силой, чем то, что хранится под замком и никем не используется. Секретные знания приносят не больше пользы, чем деньги, спрятанные под матрацем скряги. Святость знания не в том, что его могут коснуться лишь немногие, а в том, что оно доступно каждому».
Пожалуйста, сделайте себе и другим любезность — не злоупотребляйте знанием. В противном случае вы превратитесь в человека, которому нельзя доверять.
А доверие — это основа, без которой невозможно проникнуть в мысли и мотивы другого человека. Если же с этих пор вы будете легко заводить разговор и оставлять после себя неизгладимое впечатление, значит, знание попало в хорошие руки.
Глава 4. Границ не существует: ментальный тренинг
Если вы добрались до этой страницы книги, то, скорее всего, в вашем сознании четко отпечаталось утверждение, что мысли оказывают прямое влияние на наше тело. И наоборот. Это основное правило книги. Следуя такой логике, становится ясно, что между телом и духом нет границ.
Несколько лет назад в журнале «Зеркало » (по-немецки «Der Spiegel») я прочитал об одном исследовании. Врачи попросили людей со сломанной рукой, несмотря на временную недееспособность, мысленно тренировать ее мышцы. Результат стал очевиден, как только испытуемым сняли гипс: в отличие от тех, кто не делал мысленных упражнений, атрофия мышц на больной руке их миновала. Данный пример очень наглядно показывает взаимосвязь между телом и мозгом. Безграничную взаимосвязь. Еще один эксперимент, доказывающий это, мы раньше часто проводили в школе. Уверен, вы о нем уже слышали.
Школьный эксперимент
Для проведения эксперимента понадобится пять человек примерно одного роста. Один должен сесть на стул. Для удобства будем называть ее Марленой.
Теперь каждый из четверых оставшихся должен сложить руки, вытянуть указательные пальцы, крепко взять Марлену под плечи или коленки и попытаться ее поднять. Им это не удастся. После чего четверо стоящих перед девочкой кладут ей на голову правую, а затем левую руку. Получается что-то вроде пирамиды из рук. Затем нужно сказать следующее: «Сейчас я досчитаю до трех, и с каждой цифрой вы почувствуете себя сильнее. Марлена будет чувствовать себя все легче и легче. Как только я досчитаю до трех, вы поднимаете Марлену. У вас получится. Это точно. Раз, два, три — взяли!»