Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственности

Рефлексия. Ты любишь заниматься самоанализом, обдумыванием собственных поступков? Тебе нравится быть одной и размышлять? Ты склонна к рефлексии? Тогда направленность в себя, понимание своих внутренних потребностей и чувств – это то, к чему у тебя склонность. Ты любишь проводить время наедине с собой, размышлять о жизни, ты независимый и дисциплинированный человек, ты руководствуешься глубоко личными мотивами.

Моделирование (естествознание). Тебе нравится классифицировать и анализировать события и явления? Если да, то познание и системная классификация мира вокруг нас, анализ – твои склонности. У тебя интуитивное понимание того, как должен быть устроен мир, и ты легко можешь разобраться в его внутренней системе (внутреннем устройстве).

Код тела

Для того чтобы стать более недоступной, отстраненной, независимой, властной, тебе нужно изменить прежде всего свою внутреннюю реальность. А для этого надо изменить свои мысли о себе и позволить своему телу принять реальность новую.

Все, чем мы являемся, записано в миллиардах наших клеток. У каждого своя внутренняя вселенная, и человек больше похож на коллективный разум. Чтобы изменить свое информационное поле, тебе нужно изменить информацию в каждой клетке своего тела.

Для этого возьми лист бумаги. В одной колонке напиши все, что тебе не нравится в себе, начиная со слов: «Я та, которая…», а в другой пиши то, какой ты хотела бы быть: «Я та, которая…» Например, в левой колонке ты пишешь: «Я та, которая не уверена в своих решениях», а в правой пишешь: «Я та, которая уверена в своих решениях». И так – обо всем, что мешает тебе чувствовать себя Королевой. Постарайся в правой колонке не использовать частицу «не».

Ты представляешь себя Королевой, сидящей на троне, и перед тобой твой народ – это твои клетки, молекулы, нейроны. Твой народ, которым ты повелеваешь. Они смотрят на тебя и ждут, что ты им скажешь. Ты зачитываешь один раз то, что написано в левой колонке, что мешает тебе чувствовать себя Королевой, и объявляешь: «Это был мой старый выбор. В эту игру я больше не играю». И после этого глубоким голосом, повелительно и властно зачитываешь три раза то, какая ты теперь.

Ты говоришь так, чтобы все миллиарды миров внутри тебя услышали твои слова и приняли, что отныне будет так и никак иначе. Наш мозг так устроен, что первая мысль не воспринимается мозгом как команда. Мало ли что в голову взбредет… Лишь когда что-то произносится три раза, мир понимает, что это серьезное заявление, и начинают происходить изменения. После того как ты прочитала свое заявление, ты повторяешь три раза: «Это мой новый выбор. К работе приступить, да будет так. Аминь» – и бьешь воображаемым посохом о землю три раза. Ты повторяешь заявление о том, какая ты теперь, в течение двадцати одного дня или дольше, до тех пор, пока не появится внутри чувство, что все твое существо поверило в это. Ты можешь написать это заявление на листе бумаги и зачитывать как указ или повесить на стену, написав это красивым почерком и большими буквами.

Во власти воздушной стихии

Стихия Королевы – Воздух.

Воздух – это безграничная свобода. Это огромное небо с мириадами звезд или бескрайнее снежное пространство.

Воздух переменчив. Он никогда не бывает одним и тем же. И в каждый сезон он несет что-то особенное, уникальное.

Морозный зимний воздух – как глоток космического пространства: далекого, абстрактного, зовущего.

Освежающий воздух весны – знак перемен, обновления, непредсказуемости.

Знойный воздух лета – предвкушение и томление, намек на приключение.

Сырой осенний воздух – аромат тысяч оттенков, как вкус изысканного блюда для гурмана.

И все же стихия Воздуха прежде всего связана с зимой. Каков же зимний воздух?

Белый.

Холодный – отстраненный.

Безграничный.

Устремленный к духовности.

Независимый.

Почувствуй стихию Воздуха в холодный зимний день. Выйди на улицу и подставь лицо ветру. Пусть он будет холодным, резким или даже колючим. Не закрывайся от него, впусти в себя стихию. И научись у нее быть такой, какой она является на самом деле: вызывающе свободной, самостоятельной и независимой.

Не бойся «заморозить» себя. Ведь иногда нужно быть холодной и отстраненной. Прочувствуй, каково это, чтобы легко войти в это состояние, когда тебе это будет нужно.

Попробуй провести медитацию «Соединение со стихией Воздуха».

Соединение со стихией Воздуха

Сядь на стул, выпрями спину. Закрой глаза и на выдохе представь себя стоящей на вершине снежной горы. Ты чувствуешь, как ветер касается твоего лица, и видишь, как напротив тебя огромный поток начинает формировать воздушную воронку. Внутри этой воронки появляется жрица стихии Воздуха. Она одета в голубоватый наряд, у нее белые волосы, холодный взгляд голубых глаз, она статная и стройная. Ее плечи развернуты, голова величественно поднята. Она словно устремлена к небу. Ее движения неспешны, в ней чувствуется спокойное величие. Она непредсказуема и независима, она свободна и недоступна. Она все знает, все видит, все понимает.