Человек умер. Что делать и как пережить?

Горюющие часто говорят о том, что вместе с уходом близкого для них исчез смысл собственной жизни и хочется «уйти вслед за ним», то есть лишить себя жизни. Такие мысли обычно посещают человека, испытывающего сильные эмоции. Горюющий не понимает, как жить дальше, и вместо того, чтобы решать проблему, пытается убежать от нее. Суицид – это именно бегство, а не решение. Людям, переживающим горе, иногда кажется, что, «уйдя за близким», они совершат нечто полезное для его души, но для христианина это не так.

Если дорогой нам человек попал в тюрьму и ему нужна помощь, разве при таких обстоятельствах кто-нибудь скажет: «Я хочу за ним в тюрьму!»? Конечно же нет! Мы будем использовать все возможности, которые есть у нас, живущих на свободе, чтобы помочь заключенному. То же самое происходит, когда близкий умирает. Его душа нуждается в нашей молитвенной поддержке. Но если мы сами окажемся в «тюрьме», совершив тяжкий грех самоубийства, никакой поддержки мы уже оказать не сможем.

Если человек оставит свои эмоции, боль и страх и просто задаст себе вопрос, в чем смысл «ухода за ним», он получит однозначный ответ: никакого смысла в этом нет. Это просто попытка избавиться от страданий. Но Церковь учит, что суицид не спасает от душевной боли – наоборот, боль души умножается многократно! Кроме того, часто при попытке покончить с собой люди становятся инвалидами, тогда к душевной боли прибавляются еще и телесные страдания.

А какую колоссальную боль будут испытывать родители, дети, близкие, друзья. Тот, кто задумывается о суициде, должен помнить: его поступок может повлечь за собой цепочку других несчастий, в том числе распространение попыток суицида среди близких родственников. Наличие в семье одного самоубийцы может перенести всю семью и ее окружение в группу риска.

Конечно, тяжело страдающий человек не в состоянии об этом думать, часто он ничего не чувствует, кроме бесконечной боли и желания положить ей конец. Как справиться с этим состоянием?

Во-первых, выплескивать боль всеми возможными способами: кричать, плакать, рыдать, говорить с друзьями и близкими, общаться с психологом, искать помощи. При этом нельзя допускать даже мысли о самоубийстве. Она должна быть табуирована. Ведь чем больше такую мысль принимаешь, тем больше она укореняется, расползается и овладевает человеком.

Во-вторых, нужно запретить себе разговоры о нежелании жить. Когда человек твердит: «Я не хочу жить!», это превращается в самовнушение. Наоборот, нужно твердить себе: «Я преодолею!», «Я справлюсь!», «Я выживу!». Даже если человек пока не видит перспектив и не верит в благополучный исход, все равно он должен программировать себя на позитив.

В-третьих, надо помнить, что разрушительные мысли обрекают нас на одиночество. Когда человек твердит о своей нелюбви к жизни, окружающие сначала пытаются ему помочь, а потом устают и постепенно дистанцируются, боясь «заразиться» отрицательными эмоциями. Человеку кажется, что все его предали, а на самом деле люди просто хотят сохранить свою психику.

В-четвертых, если человек думает себя убить, возможно, ему нужна медицинская помощь. Следует обратиться к врачу, который подберет правильное лечение.

Есть еще такое понятие, как «пассивный суицид». Это попытка заглушить боль через нанесение себе вреда. Например, человек начинает опасно водить машину, специально рисковать и нарушать правила дорожного движения. Подсознательно запрограммировав себя на смерть, горюющий может погрузиться в ненормальные развлечения или заняться экстремальным видом спорта. Он может начать неправильно питаться, уйти в трудоголизм. Ну а самая распространенная форма «пассивного суицида» – это попытка заглушить свое горе большим количеством алкоголя.

Смерть близкого – это большое испытание. Но мы должны понимать, что человека призвал Господь, Который, кстати, дал ему в свое время и жизнь. Мы же не знаем Божьего замысла о человеке. Возможно, Господь призвал его в этот момент, чтобы он попал в рай. А куда попадет человек, закончивший жизнь самоубийством? Все религии мира утверждают, что в этом случае он отправится в сторону обратную той, где находится место встречи и воссоединения с дорогими душами. Стоит подумать об этом. Суицид подобен ситуации, когда человек отправляется в путешествие, чтобы встретиться с любимым, но едет в противоположном направлении.

Медикаментозная помощь

Часто друзья, знакомые, родственники советуют горюющему принять тот или иной препарат для облегчения страданий. Делают они это, конечно, из добрых побуждений, но результат может оказаться прямо противоположным. При взаимодействии нескольких препаратов, которые принял человек по совету знакомых, может возникнуть совершенно неконтролируемый процесс, ведущий к непредсказуемым последствиям вплоть до интоксикации. Поэтому важно помнить: серьезные препараты следует принимать только по назначению врача!