Читаем Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс полностью

Бросаем курить за два вечера. Руководство к действию. Полный курс

Только полное понимание природы табачной зависимости позволяет выявить самый оптимальный способ отказа от курения.Каждый курильщик замечал, что в отдельные дни он легче переносит отсутствие сигарет, что во время сна также организм не нуждается в никотине. Известно, что некоторым курильщикам удается бросить курить удивительно легко. Природа сама подсказывает – ГАРМОНИЧНЫЙ СПОСОБ ОТКАЗА ОТ ТАБАКА СУЩЕСТВУЕТ, он позволяет бросить курить комфортно, быстро, без тяги к перекурам – вновь стать некурящим, как раньше.Данный курс впервые ПОЛНОСТЬЮ раскрывает природу никотиновой зависимости и предлагает наиболее эффективный способ бросить курить.

Тим Ливингбук

Психотерапия и консультирование / Образование и наука18+
<p>Отзывы</p>

Дорогой наш человек! Вы даже не понимаете, что делаете. Переубедить меня, курильщика с более чем 40-летним стажем, да еще и имеющим медицинское образование – это подвиг. Не скрою, начал читать с некой долей скептицизма: "ну-ну, полистаем очередного Карра", но чем больше вчитывался, тем больше приходило осознание, что это мое…

Михаил

2016-10-25

Прошел почти год без сигарет, хотя уже давно перестал считать) Вовремя перестал курить, с нынешними ограничениями особо не покуришь. …ваша книга – лучшее решение из всего, что я встречал, хотя до этого попыток, было много.

Ринат

13.06.2014

Автор, спасибо! Первый раз нашла настолько логичное и понятное объяснение всего процесса. Ален Карр пусть отдыхает. Стаж курения не скажу, таких цифр не бывает…Вашу книгу прочитала 2 раза и то, только потому, что закончила читать в плохом настроении и решила не рисковать и повторить. Логика восхищает!

tata_elis

23.11.2013

Спасибо большое за такой полезный материал! Самым сильным разделом книги считаю раздел о дофамине. Он реально многое проясняет. Это важное открытие.

Роман

2013-12-14

Уважаемый автор, страна должна знать своих героев!!! Пусть будет хотя бы псевдоним! Ваша книга не только разжевывает что да как происходит, но и придает силы и уверенность в своих внутренних (спящих) силах, одолеть этот нервозный зуд и все, что вы описываете все так оно и есть!

Александр

08.05.2013

Спасибо Вам огромное! Просто чудо, что нашла ссылку на эту книгу! Благодарна Вам до бескрайности, это действительно помощь для людей! После всех моих мучений, у меня исчезли все страхи и сомнения, благодаря опять же этому точному и правильному изложению!!! в голове прям что-то перевернулось, заработали мозги после столь долгого "расслабления"!!! Спасибо!!!

Ирина

08.11.2013

Не курю вторую неделю, перестал курить еще в процессе чтения книги. Ритуальные вечерние сигареты не пригодились. Книга очень достойная, рекомендую родным, друзьям и знакомым. Даже тем кто "вроде как бросил".

Медведев Олег

15.07.2013

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука