Читаем Болезни суставов полностью

8.  Требуется: травы вереска обыкновенного, плодов каштана конского по 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного, корня цикория дикого по 2 ст. л., травы чабреца 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар.

Применение: пить по 1/3 стакана натощак 4 раза в день.

9.  Требуется: плодов шиповника коричного, листьев брусники по 1 ст. л., цветков василька синего 2 ст. л., чеснока посевного 1 головка.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана теплого отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

10.  Требуется: травы череды трехраздельной 1 ст. л., плодов черники обыкновенной, коры барбариса обыкновенного по 2 ст. л., 2 яблока.

Приготовление: сырье измельчить. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

11.  Требуется: цветков ромашки аптечной, травы лапчатки прямостоячей по 1 ст. л., корня девясила высокого 2 ст. л., листьев березы бородавчатой, корня лопуха большого по 3 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана теплого отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

12.  Требуется: цветков донника лекарственного 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного, цветков пижмы обыкновенной по 2 ст. л., травы душицы обыкновенной 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить в кофемолке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана отвара за 30 мин до еды.

13.  Требуется: шишек хмеля обыкновенного, травы сушеницы болотной по 1 ст. л., корня бадана толстолистного 2 ст. л., травы сабельника болотного, корня одуванчика лекарственного по 3 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

14.  Требуется: листьев толокнянки обыкновенной, корня солодки голой по 1 ст. л., листьев брусники 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного, травы багульника болотного по 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить в кофемолке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана отвара за 30 мин до еды.

15.  Требуется: цветков сирени майской, листьев земляники лесной по 1 ст. л., травы шалфея лекарственного 2 ст. л., травы череды трехраздельной, листьев плюща обыкновенного по 3 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана теплого отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

16.  Требуется: листьев вахты трехлистной, цветков ромашки аптечной по 1 ст. л., коры барбариса обыкновенного 2 ст. л., шишек хмеля обыкновенного, корневищ пырея ползучего по 3 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

17.  Требуется: корня любистка лекарственного, корня козельца приземистого по 1 ст. л., листьев брусники, плодов шиповника коричного по 2 ст. л., семян льна посевного 3 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана теплого отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

18.  Требуется: коры осины обыкновенной 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного, цветков календулы лекарственной по 2 ст. л., листьев земляники лесной, побегов хвоща полевого по 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар.

Применение: пить по 1/3 стакана натощак 4 раза в день.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье