Читаем Болезни суставов полностью

4.  Требуется: цветков календулы лекарственной, коры крушины ломкой по 1 ст. л., листьев крапивы двудомной 2 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного, плодов укропа огородного по 3 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана теплого отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

5.  Требуется: травы череды трехраздельной 1 ст. л., травы чабреца, листьев мать-и-мачехи по 2 ст. л., травы донника лекарственного, плодов боярышника кроваво-красного по 3 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

6.  Требуется: корня аира болотного, корня аралии маньчжурской по 1 ст. л., цветков бузины черной 2 ст. л., травы спорыша, листьев крапивы двудомной по 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить в кофемолке. 3 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана отвара за 30 мин до еды.

7.  Требуется: цветков липы сердцевидной, цветков ромашки аптечной по 1 ст. л., травы шалфея лекарственного, травы тысячелистника обыкновенного по 2 ст. л., семян овса посевного 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар.

Применение: пить по 1/3 стакана натощак 4 раза в день.

8.  Требуется: шишек ольхи клейкой 1 ст. л., листьев мать-и-мачехи, корня девясила высокого по 2 ст. л., листьев земляники лесной 3 ст. л.

Приготовление: сырье измельчить. 4 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Настоять в термосе ночь. Утром отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

9.  Требуется: травы багульника болотного, травы череды трехраздельной по 1 ст. л., травы сушеницы топяной, травы чистотела большого по 2 ст. л., травы грушанки круглолистной, цветков ромашки аптечной по 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить в кофемолке. 3 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана отвара за 30 мин до еды.

10.  Требуется: листьев смородины черной, листьев брусники по 1 ст. л., листьев мелиссы лекарственной 2 ст. л., травы пастушьей сумки, травы тысячелистника обыкновенного по 3 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана теплого отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

11.  Требуется: травы лапчатки прямостоячей 1 ст. л., корня горца змеиного 2 ст. л., почек осины обыкновенной, корня одуванчика лекарственного по 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить в кофемолке. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана отвара за 30 мин до еды.

12.  Требуется: корня алтея лекарственного 1 ст. л., цветков лабазника вязолистного, травы чистотела большого по 2 ст. л., корня пырея ползучего 3 ст. л.

Приготовление: компоненты сбора измельчить и 2 ст. л. получившейся смеси залить 2 стаканами кипятка. Поставить на водяную баню и томить 15 мин, затем отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана теплого отвара за 30 мин до каждого приема пищи.

13.  Требуется: травы череды трехраздельной 1 ст. л., травы душицы обыкновенной, листьев мать-и-мачехи по 2 ст. л., листьев земляники лесной 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить в кофемолке. 3 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка и поставить на водяную баню. Томить 15 мин, не доводя до кипения. Затем остудить, отжать траву и процедить.

Применение: пить по 1/2 стакана отвара за 30 мин до еды.

14.  Требуется: плодов шиповника коричного 1 ст. л., цветков бузины черной, травы чабреца по 2 ст. л., хвои можжевельника обыкновенного, семян льна посевного по 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить и 2 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка. Томить на водяной бане 15 мин, но до кипения не доводить. Затем отжать траву и процедить отвар.

Применение: пить по 1/3 стакана натощак 4 раза в день.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье