Ближе к истине. О «Принципах трансформации ума» Атиши

Попробуйте это с незначительными действиями. От вас не ожидают великих дел. Когда вы едите, принимаете ванну, плаваете, ходите, говорите, слушаете, готовите пищу, стираете одежду – деавтоматизируйте эти процессы. Запомните слово «деавтоматизация»; в нем заключен весь секрет развития осознанности.

Ум – это робот. У робота есть полезная функция; именно так работает ум. Вы чему-то учитесь; когда вы учитесь, вы поначалу осознаете. Например, если вы учитесь плавать, то в начале вы очень бдительны, поскольку ваша жизнь – в опасности. Или, например, если вы учитесь водить машину, то вы тоже очень бдительны. Вам приходится быть бдительным. Вы должны обращать внимание на многие вещи – на руль, дорогу, проходящих мимо людей, педали акселератора, тормоза, сцепление. Вы должны все это осознавать. Нужно помнить об очень многих вещах, вы нервничаете, а ошибка грозит опасностью. Это очень опасно – именно поэтому вам приходится оставаться осознавающими. Но как только вы выучитесь вождению, эта осознанность больше не будет нужна. Тогда роботоподобная часть вашего ума возьмет это на себя.

Именно это называется обучением. Научиться – значит передать что-то из сознания роботу. Вот что такое обучение. Как только вы чему-то научились, это перестает быть частью сознания и передается в подсознание. Теперь этим может заниматься подсознание; теперь ваше сознание освободилось, чтобы научиться еще чему-нибудь.

Само по себе это чрезвычайно важно. Иначе вы бы всю жизнь учились одному и тому же. Ум – это великолепный слуга, великолепный компьютер. Пользуйтесь им, но помните, что он не должен брать над вами верх. Помните, что вы должны сохранить способность осознавать, что ум не должен овладеть вами целиком, что он не должен стать всем и вся, что необходимо оставить открытой дверь, через которую вы сможете выйти из этого робота.

Открытие этой двери называется медитацией. Но помните: этот робот настолько искусен, что может взять под контроль даже медитацию. Как только вы ей научились, ум говорит: «Теперь ты можешь об этом не беспокоиться; этим могу заниматься я. Я буду ее делать, оставь это мне».

Ум искусен, это прекраснейшая машина, она отлично функционирует. Собственно говоря, вся наша наука вместе со всем нашим так называемым прогрессом в познании, до сих пор не способны создать что-либо настолько же сложное, как человеческий ум. По сравнению с ним величайшие в мире компьютеры все еще пребывают в зачаточном состоянии.

Ум – это просто чудо.

Но когда что-то обладает таким могуществом, в нем таится опасность. Вы можете оказаться настолько сильно загипнотизированными им и его мощью, что можете потерять свою душу. Если вы полностью забываете, как быть осознающими, то возникает эго.

Эго – это состояние абсолютной неосознанности. Ум завладел всем вашим существом; он распространился по вам как рак, не упустив ничего. Эго – это рак внутреннего, рак души.

И единственное лекарство – я повторяю: единственное лекарство – это медитация. Тогда вы начнете отбирать обратно у ума некоторые территории. И процесс этот труден, но он радует, процесс труден, но вызывает восторг, процесс труден, но возбуждает и захватывает. Он привнесет в вашу жизнь новую радость. Когда вы вернете себе территорию, отобрав ее у робота, вы удивитесь тому, что стали совершенно новым человеком, что ваше существо обновилось, что это стало новым рождением.

И еще вы удивитесь тому, что ваши глаза больше видят, ваши уши больше слышат, ваши руки больше ощущают, ваше тело больше чувствует, ваше сердце больше любит – всего становится больше. Причем больше не только в смысле количества, но и в смысле качества. Вы не только видите больше деревьев, вы видите деревья глубже. Зелень деревьев становится зеленее; но не только – она начинает светиться. Более того: дерево обретает собственную индивидуальность. Более того: теперь вы можете ощутить общность с Существованием.

И чем больше территорий вы возвращаете, тем более и более психоделической и красочной становится ваша жизнь. Вы становитесь радугой – всем спектром; всеми музыкальными нотами – полной октавой. Ваша жизнь становится богаче, многомерней, приобретает глубину, высоту; в ней появляются невообразимо прекрасные долины и неописуемо прекрасные сияющие вершины. Вы начинаете расширяться. По мере того как вы отбираете у робота и возвращаете себе различные территории, вы начинаете оживать. Впервые вы наполняетесь энергией.

Это – чудо медитации; это то, что нельзя упускать. Люди, которые это упустили, вообще не жили. Постичь жизнь в такой интенсивности, в таком экстазе, означает постичь, что смерти не существует. Смерть создается незнанием жизни; смерть создается невежеством в отношении жизни.