Бабкин массаж

Левую руку положите на лоб, правой нижним краем ладони упритесь в затылочную часть у основания черепа. Не отрывая правую руку, сделайте надавливающее движение, как показано на рис. 26. Если сделаете правильно, услышите характерный хруст под ладонью. Не удивляйтесь и не пугайтесь, продолжайте дальше – вы на верном пути.

Рис. 26

Не забывайте постоянно прислушиваться к своим ощущениям под ладонью, так как на одних участках голова разминается хорошо, легко, а на других вы можете даже не услышать и хруста. Как правило, это участки наибольшего отложения солей и застойных явлений. В первое время, когда нет еще достаточного опыта в таком массаже, возможно, вам будет трудно самим находить больные места. В этом случае призывайте на помощь пациента, он-то уж точно расскажет, где ему было больнее.