Авторитет. Как стать уверенным, весомым и влиятельным

С какой проблемой сталкивается большинство людей, которым предстоит выступить с речью? Страх. Они предпочитают не только не репетировать свое выступление, но и вообще не думать о том, что им предстоит. Между тем, практика – лучший способ справиться с нервами. Она позволяет до автоматизма отработать содержание, что дает возможность расслабиться и – да! – получать удовольствие от своего выступления.

Все выдающиеся ораторы, которыми вы восхищаетесь, тщательно готовятся к своим выступлениям. Стив Джобс часами репетировал свои презентации, отрабатывая малейшие детали. Он знал, что в этом заключается секрет уверенности и легкости на сцене. Хорошие актеры тоже понимают, что цель репетиций – изучить свою роль. Причем вы должны не только выучить слова, чтобы не задумываться о содержании, но и найти подходящие обороты, выражения, интонации и истории, которые сделают ваше выступление живым и запоминающимся. Отнеситесь к репетиции как к исследованию, и она станет для вас гораздо более приятным занятием.

Совсем не обязательно превращать практику в какое-то грандиозное действо. Репетировать речь можно в самых разных местах и в любое удобное для вас время. Репетировать – значит говорить или думать о том, что сказать. А это можно делать где угодно и когда угодно.

Совершенствуйте и записывайте

Начинайте практиковаться в умеренном темпе и небольшими «порциями». Возьмите одну страницу своих записей и какое-нибудь записывающее устройство. Запишите свое вступление. Прослушайте, что получилось. Отшлифуйте письменный текст, пока не получится то, что вы действительно хотите сказать (часто конечный вариант удивительно отличается от исходного). Еще раз запишите себя. Прослушайте запись, будто вы находитесь в аудитории, и добавьте недостающие моменты.

Проделайте те же манипуляции с основным содержанием и заключением. К тому времени, как вы по нескольку раз запишете и прослушаете свою речь, вы запомните ее наизусть. Это очень удобный и легкий способ тренировки, позволяющий даже репетировать, устроившись на диване с чашкой чая. Зато у вас получится по-настоящему оригинальная презентация, в которой будет присутствовать ваш неповторимый стиль. И вы отработаете ее до автоматизма. Это прекрасный фундамент для обретения уверенности в себе.

Пройдите свою речь

Следующий этап – пройти свою речь, в буквальном смысле этого слова. Чтобы отработать речь до живого, разговорного тона, пройдитесь вокруг дома и проговорите ее вслух, пока она не станет звучать легко и свободно. Или, если на это нет времени, проговорите свое выступление в уме по дороге на работу. Прежде всего, вы отрабатываете переходы между смысловыми отрезками. Плавные переходы между идеями свидетельствуют об умении мыслить, а также позволяют сохранять спокойствие и уверенность, поскольку вам не нужно рыться в памяти, чтобы вспомнить, о чем говорить дальше. Вы можете быть действительно гибким, динамичным и непринужденным во время выступления: остановиться, чтобы ответить на вопрос, рассказать какую-нибудь историю, сделать небольшое лирическое отступление (любимый прием Цицерона), а затем опять вернуться к теме обсуждения, заставляя аудиторию ловить каждое ваше слово. Конечно, сильная, содержательная речь требует ясного, упорядоченного, последовательного мышления и тщательной подготовки.