Ароматерапия для начинающих

Древнейшие «духи», дошедшие до нас, — египетское благовоние «Кифи». Его рецепт приводится в папирусе Эберса (1550 год до н. э.). Это старинное благовоние, используемое жрецами, включает 16 различных компонентов (аир, ладан, мирру и др.).

Античные авторы отмечали его расслабляющее, успокаивающее действие, способность избавлять от страха и паники.

Священными благовониями считаются иссоп, кедр, ладан, мирра, можжевельник, перуанский бальзам, роза, сандал и элеми. Сочетание этих масел в ароматической лампе создает удивительный по своему действию аромат. Разумеется, можно использовать только некоторые из них, но по возможности эфирных масел в композиции должно быть не меньше трех, причем в малых количествах.

Рекомендации Г. Булла

Бензойное эфирное масло особенно подходит тем, у кого тяжело на душе.

Стиракс несет душевное равновесие нервны людям, склонным к истерии в экстремальных ситуациях.

Туя обеспечивает людям, подверженным стресс, целительную передышку и придает новые силы.

Кипарис помогает сосредоточиться на главном, защищает от негативных воздействий.

Изучив большое количество научных данных, мы пришли к выводу, что единого мнения по сочетанию эфирных масел у ароматерапевтов нет, и начали самостоятельный поиск принципов сочетаемости. По нашему мнению, создавая композиции для лечебных и профилактических задач необходимо ориентироваться на следующие свойства эфирных масел:

фармакологическое действие;

химический состав;

токсикологические свойства;

степень летучести и время элиминации (выведения) из организма;

сочетаемость по ароматической характеристике;

индивидуальная чувствительность пациента и эмоциональная характеристика аромата.

~~АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ~~

Ароматерапия позволяет поддерживать здоровье детей, предупреждать болезни и помогает в воспитании и учебе.

Из книги Г. Булла:

«В Древнем Риме школьники носили розмариновые венки для улучшения памяти. Всего несколько капель масла розмарина необыкновенно повышают способность к сосредоточению, а также стимулируют кровообращение, укрепляют сердце и нервную систему. Провожая ребенка в школу, надушите его носовой платок розмарином. Чтобы избавить ребенка от страха перед экзаменом или контрольной, замените розмарин лавандой или иланг-илангом! Непоседливых детей успокаивает запах мускатного шалфея. Ванна с лавандой перед сном творит настоящие чудеса. Если вашему ребенку не нравится какой-либо запах, не заставляйте его терпеть. Это наверняка не даст ожидаемого результата. Лучше подберите такие эфирные масла, которые придутся по душе маленькому привереде: вместо розмарина предложите базилик, а мускатный шалфей замените лавандой или бензоем».

Ароматические масла для боязливых детей

На таких детей благотворно действуют бензой, ваниль, нероли, роза и ромашка. Перед сном ребенку следует принять ванну с приятным запахом; воздух в детской ароматизируйте с помощью ароматических камней и распылителя. Хорошо помогает и легкий массаж с целебным маслом.

Разнообразие ароматов в детской

Дети, которые растут в окружении приятных запахов, в большинстве своем спокойнее, жизнерадостнее и увереннее в себе, чем остальные. Естественное стремление исследовать окружающий мир распространяется и на мир запахов, и эта потребность должна удовлетворяться.

Чаще меняйте ароматические масла, которые вы распыляете в детской. Таким образом, вы можете дать новый импульс развитию вашего ребенка. Но всегда помните, что на первом месте должно быть чувство меры.

Дезинфекция

Для дезинфекции помещений подходят эфирные масла лаванды, мяты-перечной, тысячелистника, эвкалипта, для детей старше шести лет — мирта, розмарина и тимьяна; эти масла уничтожают бактерии, эффективны против вирусов и грибковой инфекции и, кроме того, уменьшают опасность заражения.

Мухи и комары часто бывают разносчиками инфекции. Добавив эфирное масло базилика либо гвоздики, герани, кедра, лимона, лимонной травы, мелиссы, мяты перечной, эвкалипта (как минимум 20 капель, советует Г. Булла) в воду для ароматической лампы, вы сможете держать незваных гостей на почтительном расстоянии.

И. Конопацкая предлагает свой перечень эфирных масел для отпугивания насекомых: тараканов — эвкалипт; мух — базилик, эвкалипт; комаров — базилик, лимон, эвкалипт; тли — герань; моли — базилик, лаванда, пачули.

Вы можете распылить эфирные масла в воздухе, добавить их в ароматическую лампу или нанести на ароматический камень. Воду для мытья рук лучше всего дезинфицировать маслом лимона, мирта или шалфея.

~~УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА~~