Аромамассаж: Информационно-справочное пособие

Глубокое поглаживание производят подушечками 2-х пальцев по ходу передней лицевой вены: вначале вниз по обеим сторонам носа, затем между скуловой дугой и углом рта в направлении нижнего края челюсти. Повторив 3 — 4 раза этот прием, производят поглаживание тыльной поверхностью пальцев по ходу грудино-ключично-сосцевидных мышц от угла нижней челюсти к месту их прикрепления у грудины и ключицы.

Поглаживание круговой мышцы глаза и мышцы, сморщивающей бровь. Вначале производят поглаживание нижней части круговой мышцы глаза от височной ямки по нижнему краю глазницы до внутреннего угла глаза. Поглаживание выполняют подушечками 2 и 3-х пальцев, остальные пальцы согнуть в кулак. Затем 2-е пальцы убирают в кулак, а 3-й пальцы, поднимаясь вверх до бровей, производят поглаживание корня носа.

Поглаживание верхней части круговой мышцы производят по верхнему краю орбиты от внутреннего угла глаза к его наружному углу и заканчивают в височной ямке. Его выполняют концами двух пальцев, обхватывая и пропуская между собой бровь: вначале 2 и 3-ми пальцами так, чтобы 3-й палец находился под бровью, скользя боковой поверхностью дистальной фаланги, второй палец — над бровью, скользя ладонной поверхностью. Затем поглаживание брови производят 1 и 2-ми пальцами щипцеобразно так, чтобы 1-й палец ладонной поверхностью дистальной фаланги скользил под бровью, а 2-й производил поглаживание боковой поверхностью над бровью.

В заключение этих приемов производят поглаживание ладонной поверхностью пальцев лобного брюшка затылочно-лобной мышцы кверху от надбровных дуг; поглаживание опорной частью кисти височных областей от наружных углов глаз кзади и надавливание ладонями у наружных углов глаз.

Вибрационное поглаживание лица ладонной поверхностью пальцев проводят параллельно двумя руками в области лба — от средней линии к височным областям, от крыльев носа в направлении к ушным раковинам; от середины подбородка и углов рта — к углам нижней челюсти. Под подбородком вибрационное поглаживание выполняют тыльной поверхностью пальцев в направлении от средней линии шеи, под нижней челюстью, кзади, обходя углы челюсти, к затылочной области. Надавливание тыльной поверхностью пальцев подчелюстной области.

Растирание складок кожи лица производят параллельно двумя руками подушечками 2 и 3-х пальцев. Начинают растирание под подбородком, поднимаясь вверх и обходя подбородок по щечно-подбородочным складкам, производят растирание в подбородочной ямке. Затем обходят углы рта до середины верхней губы. Возвращаясь к углам рта, далее растирают носогубные складки, продвигаясь к крыльям носа, и боковые поверхности носа. В области корня носа производят растирание на надпереносьем поперечных складок и поднимаясь выше, вертикальных морщин в межбровном промежутке. Далее проводят растирания на лбу поперечных складок, расположенных параллельно бровям, в направлении от середины лба к височным областям. Заканчивают растирание лучистых морщинок у наружного угла глаз. Потом следует надавливание и поглаживание ладонной поверхностью пальцев в области складок кожи, где производилось растирание.

Растирание круговой мышцы глаза проводят в направлении от наружного угла глаза к внутреннему, по нижнему краю орбит. Поглаживание проводят ладонной поверхностью фаланги 2-го пальца и поднимаются вверх к бровям до переносицы. Отсюда следует растирание верхней части круговой мышцы глаза: 1-й палец движется под бровью, 2-й — над бровью и циркулярными движениями дистальных фаланг производят растирание, продвигаясь к височным областям. После растирания применяют нежные поколачивания подушечками пальцев по краям орбиты глаза — от височных областей по нижнему краю и от надпереносья по верхнему краю к височной ямке.

Пунктирование лица производят концами 2 — 3 — 4 — 5-х пальцев, при этом удары наносят не одновременно, а последовательно, как на пишущей машинке, кругообразными движениями, обходя лобную поверхность, область щек, губ и подбородка.

Щипцеобразное разминание мышц лица: большим и указательным пальцами нежно захватывают всю толщу кожи щеки, не оттягивая и не смещая ее, прижимают к костям лица. Такими щипками проводят разминание щек по направлению к ушной раковине от середины подбородка, от углов рта и от крыльев носа (Рис. 3)

Разминание заканчивают поглаживанием щек тыльной поверхностью пальцев в этих же направлениях

Круговое разминание мышц лица тыльной поверхностью пальцев (рис. 4) проводят тыльной поверхностью средних фаланг согнутых и слегка разведенных 2 — 3 — 4 —5-х пальцев. Кистями, опираясь на большие пальцы, производят нежные круговые разминания в подбородочной области, на подбородке и на щеках. Заканчивают разминания легким похлопыванием ладонной поверхностью пальцев в полукружных направлениях области щек и подбородка.

Поперечное разминание концами пальцев кожных складок и морщин лица, выщипывание морщин производят концами 1 и 2-х пальцев поперек морщины на всем ее протяжении. Щипки следуют быстро, один за другим, нежно захватывая самый поверхностный слой кожи