Читаем Амазонкой будь – оседлай судьбу полностью

Хотите все поменять – своя рука владыка – меняйтесь!

Гоните от себя учителей и пророков желающих вовлечь вас в свои игры, жизнь и так достаточно сложна и тяжела для того чтобы жить ее по чьим-то правилам!

<p>Нравиться, не нравиться – спи моя красавица</p>

«– Ты представляешь, какой Петров оказался негодяй, я попросил его дать сто долларов до получки, а он отказал!!!

– Сразу хочу предупредить тебя, что я тоже негодяй».

Могут ли нравиться все люди без исключения? Разве что какому-нибудь святому. Обычные люди ближних в лучшем случае выносят. Да и за что их любить? И почему вдруг вы должны проявлять свои добрые чувства без разбора и ко всем подряд?

«Ты же хорошая, добрая, ты ни такая как эта стерва из соседнего отдела, ты ведь не откажешься поработать сверхурочно. – Почти что по-матерински увещевает начальница».

Нет, лучше уж прослыть стервой, но не заниматься тем, чего не хочется.

«Ты же любишь детей, посиди с моим карапузиком, а я пока смотаюсь до центра, нужно сделать прическу, купить новые туфли, и встретиться с сама знаешь кем. Так что до утра не жди, – щебечет на лету соседка».

Вам это нравиться? Чужой ребенок – всегда большая ответственность, а тут за нее даже не предложили денег! Зачем же брать на себя такой груз, неужели только за радость прослыть доброй женщиной и большой любительницей детей? Не мало ли за такую нагрузку?

К слову, если любите детей, любите их профессионально – идите работать воспитателем в детский садик. Лучше в частный садик, где больше платят, и детки обеспеченных родителей ходят чистенькими и пригожими?

Как же дорого приходиться порой платить за радость прослыть доброй, внимательной, отзывчивой и бескорыстной!

Заметила одну симпатичную примету – пока бегаешь вокруг людей желая доставить им удовольствие, они только и могут что надуваться от важности как жабы, мол, вот мы какие классные – другие для нас стараются, а мы на них плюем сверху. Но стоит только показать характер, наотрез оказаться давать деньги на опохмелку, нянчиться с чужим ребенком, брать на себя лишнюю работу или обязательства, и тут же положение вещей меняется и уже люди начинают крутиться вокруг вас. Не верите – попробуйте.

Не мучайтесь над извечным вопросом, что подумают люди, ведите свою линию, идите своим путем – захотят – подстроятся, не захотят – пусть хоть застрелятся – их проблема. И еще одно:

Вы ни кому и ничего не должны, и уж ни как не обязаны быть такой, какой вас желают видеть окружающие.

Научитесь говорить «нет»!

Упражнение:

Имеете в своем окружении людей любящих просить что-либо у вас? Значит пора избавлять их от этой паскудной привычки, или избавляться самой от этих приживал и вампиров.

Выберите одного из них, заведите разговор, можете даже подвести его к мысли попросить у вас что-то, а затем откажите. При этом нужно смотреть просящему в глаза и чувствовать удовольствие от того что пересилили себя и по привычке не уступили.

– Дай рублей тридцать до получки, – просит сосед алкоголик, а то после вчерашнего трубы горят.

Говорите «нет».

– Почему?

Выбирайте любой понравившейся вариант ответа. «Я на водку не даю», «На это у меня денег нету, и не проси». «Нет и все, какие еще могут быть вопросы». Если ни один вариант ответа не понравился – придумайте свой. Важно чтобы в результате у вас не осталось тяжелого чувства, что вы отказали ближнему.

Запомните –ближе вас самой, у вас никого нет, и никогда не будет.

ПРИМЕЧАНИЕ

Отказывая дать деньги ни в коем случае не говорите. «Денег нет». Потому что вскоре они при такой постановке вопроса действительно исчезнут. Проверенно!

Откажите начальнице работать сверхурочно или выполнять ее дополнительные распоряжения в нерабочее время. Хочет, чтобы вы вместо нее ехали проведывать заболевшего коллегу, пусть отпускает с обеда. Почему вы должны тратить на ее прихоти свое время и свою жизнь?

Если страшно сразу же начинать отказывать людям, потренируйтесь дома перед зеркалом, или нарисуйте себе на бумаге символический портрет гада мешающего вам жить, и выскажите ему все что накопилось за долгие годы.

Упражнение следует повторять ежедневно пока желание высказать наболевшее виновнику ваших кошмаров, не потребует срочно отыскать обидчика и разобраться с ним.

<p>Вредные мысли</p>

Бессмертие не к спеху –

при жизни хочется успеха.

А.Смир
Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука