Читаем Алкоголизм полностью

Если кто-либо, спустя годы, отнесет вышесказанное к себе, нужно ли говорить, насколько я буду польщен как врач. Но для радикального изменения мировоззрения при алкоголизме требуется время. Даже в такой благодатной среде, как в группах анонимных алкоголиков, прозрение наступает не сразу, требуется регулярное посещение занятий на протяжении нескольких лет. Я советую периодически перечитывать эту книгу — библию убежденного трезвенника. В первые годы лучше с книгой вообще не расставаться. С каждым новым прочтением вы неизбежно будете обнаруживать новые важные детали и все больше соглашаться со мной. Поверив мне, что отказываясь от алкоголя вы ровным счетом ничего не теряете и, разделив мои взгляды, вы обретете ту степень решительности, которая обеспечит желаемый результат при любых обстоятельствах. Оставайтесь со мной первые десять лет, и вы сможете решать любые проблемы по мере их поступления. Пройдите без сбоев этот отрезок времени, и в награду за твердость ваша психология изменится настолько, что просто так расстаться с трезвостью вас уже никто и ничто не заставит. Вы будете готовы дать отпор любому, кто попытается подбить вас на рюмку. За десять лет осознанно выбранной трезвости ваш мозг окончательно освободится от последствий алкогольного угара. Оздоравливающее действие этих лет будет настолько мощным, что вы будете жить в другом измерении. Через десять лет вы будете ощущать свою «избранность» и свой нравственный долг — наставить на путь хотя бы одного алкоголика. Вы будете чувствовать себя величественным горным орлом, а не жалкой белой вороной. Для излечившегося алкоголика трезвость, как взаимная любовь: чем дольше она длится, тем больше ею дорожишь.

Насколько время работает на приверженцев трезвого образа жизни, настолько оно работает против пьющих. Продолжающие пить вопреки здравому смыслу напоминают мне шахматиста в цейтноте при игре в блиц. В этой стремительной игре ходы нужно делать как можно быстрее, иначе легко просрочить время и проиграть даже в выигрышной позиции. Если флажок на часах уже «висит» и вот-вот упадет, нужно немедленно сделать какой-нибудь ход, даже не очень сильный ход дает надежду на спасение. У пьющего человека положение крайне серьезное: флажок может упасть в любой момент. Ваш ход, господа! Лучший ход я вам подсказал. Школа трезвости работает круглый год.

* * *

Буду искренне рад узнать о ваших победах.

Получить дополнительную информацию и связаться с автором можно по адресу: www.alcoholism.ru и по тел. (495) 738-64-40.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье