А жить когда? 11 законов Анунаха

В школьном журнале певицы Аллы Пугачевой (московская школа № 496) выведены отметки по окончании семилетки: среди них шесть пятерок, в том числе по пению. По русскому языку, истории, алгебре, геометрии, естествознанию и физике – четверки. А по географии, черчению, иностранному языку, химии и физической культуре – трояки.

А любимчик всех телезрительниц Советского Союза, актер Александр Збруев всегда был круглым троечником и хулиганом. В 1958 году, оканчивая 10-й класс, он заработал четверку лишь по Конституции (аналогу нынешнего обществоведения).

Вообще, вы задавались вопросом: почему троечники становятся начальниками, а отличники – подчиненными? Конечно, как вы сами уже догадались, потому что середнячки – последователи бога Анунаха. Они не парятся из-за оценок. Не стремятся стать любимчиками учителей. Не зубрят скучные предметы, а занимаются только тем, что самим нравится. Они могут не выучить урок ради общения с друзьями и футбола во дворе, зато быстро его усвоят на переменке. А не усвоят, получат свой трояк и нисколько не огорчатся. И, как ни странно, именно такое легкое отношение к жизни и позволяет добиваться им немыслимых высот.

Тренд современности – work and life balance: разграничиваем работу и жизнь

Work-life balance – это термин используется для описания баланса, который необходим работающему человеку между временем, отведенным для работы и другими аспектами жизни. Такими как: хобби, семья, личное развитие, сообщается на сайте vc.ru.

Согласно недавней публикации Business Information Review: «Поиск баланса между работой и личной жизнью – это процесс, в котором люди стремятся изменить положение вещей, в соответствии с изменениями в своих собственных приоритетах. Физических, психологических или все месте. Они могут быть вызваны такими факторами как: возраст, изменения условий труда, требования новых технологий и плохое управление».

Во многом work-life balance стал ответом на хронический стресс, сопровождающий сотрудников на рабочих местах. Он ведет к профессиональному выгоранию, психологическим проблемам и личным трудностям. Хронический стресс часто становится причиной физических заболеваний: проблемы с сердцем, депрессии, расстройства сна и пищевого поведения, различные боли невыясненного происхождения, хроническая усталость – все они могут быть результатом стресса, полученного на работе.

С внедрением современных технологий в повседневную жизнь рабочее время и частная жизнь претерпели значительное взаимопроникновение. Мобильный телефон стал основным средством связи с партнерами, коллегами и клиентами, рабочие письма приходят непосредственно в приложение на смартфоне, а офисные сотрудники находятся «при исполнении обязанностей» не с 9 до 18, как это было ранее, а практически круглосуточно, без выходных и отпусков. Современному человеку стало не хватать времени на свою частную жизнь, ему сложно отвлечься от постоянной работы, которая в итоге оборачивается хроническим стрессом.

Баланс между работой и личной жизнью превратился в нечто большее, чем просто привлекательная концепция. Все больше компаний полагаются на своих сотрудников, чтобы вести более сбалансированный образ жизни, поскольку сбалансированные, счастливые сотрудники в конечном итоге более продуктивны и мотивированы.

Если компания – сознательно или неосознанно – разрушает личную жизнь сотрудника слишком большим количеством сверхурочной работы или чрезмерным давлением, это неизбежно приведет к неудовлетворенности и стрессу, которые затем могут привести к проблемам со здоровьем, снижению производительности и отчуждению от компании.

Замечали ли вы, как много успешных в работе, но одиноких и не состоявшихся в личной жизни людей? А задумывались вы, к чему это может привести? Соблюдение баланса между работой и личной жизнью кажется достаточно лёгким предприятием на словах, но на деле это не совсем так. Очень часто мы отказываемся от встреч с друзьями, от приятного хобби только из-за того, что нам надо задержаться в офисе, доделать очередной проект, продемонстрировать приверженность делу, заслужить уважение начальника. В итоге мы получаем жизнь из двух составляющих – работа и дом, но всему есть предел. Итогом такого образа жизни будет одиночество, чувство ненужности, депрессия, иллюзия успешности.

И сейчас всё больше работодателей стали понимать, что работа в режиме 24/7 не есть залог эффективности. Равномерное распределение нагрузки среди подчинённых, общение с ними на тему их загруженности принесёт гораздо больше результата.