Читаем 50 упражнений, чтобы найти свою любовь полностью

Незнакомый человек дарит вам цветы, вы:

а) примете подарок с широкой улыбкой,

б) закроетесь в себе,

в) разозлитесь: «Нахал! Да что он себе позволяет!»

2

Красивая девушка (красивый парень), с которой(ым) вы познакомились в гостях у друзей, посылает вам в социальной сети запрос на добавление в друзья. Вы:

а) подтвердите запрос без задней мысли,

б) подтвердите запрос и отправите личное сообщение,

в) не ответите, подумав, что он (она) лишь хочет набить побольше друзей.

3

Одна (один) из ваших бывших связывается с вами и говорит, что вы любовь всей ее (его) жизни. Вы:

а) не станете отвечать,

б) договоритесь о встрече,

в) подумаете, что она (он) тронулась(лся).

4

Ваши новые отношения стали развиваться с головокружительной скоростью. Ваша реакция:

а) вам в это не верится,

б) от мысли о том, что это может перейти во что-то более серьезное, у вас начинается паника,

в) вы бросаетесь в эти отношения с головой.

5

Вы заметили, что нравитесь одному (одной) коллеге, который(ая) вам тоже нравится. Вы:

а) вступите с ним (ней) в контакт, чтобы облегчить ему (ей) задачу,

б) будете ждать, пока он (а) сделает первый шаг,

в) испугаетесь и будете его (ее) избегать.

Результаты

Комментарий

Если у вас больше

. Вы боитесь любви. В прошлом вы определенно настрадались в любовных делах. Однажды обжегшись, теперь остерегаетесь любви, так как боитесь, что она сделает вас уязвимым и откроет старые раны? Тем не менее, вы должны понимать, что каждому человеку необходимо любить и быть любимым в ответ. Почему бы немного не поработать над собой, чтобы освободиться из плена своих страхов? Любовь – это неиссякаемый источник силы и радости!

Если у вас больше

. Вы считаете, что не созданы для любви. Не боитесь ее, однако убеждены, что вам не суждено найти свою любовь. Личная история (отсутствие родительской любви, неудачный опыт отношений) заставляет вас думать, что вы не имеете права на любовь. Вполне вероятно, что у вас слишком заниженная самооценка. Начните с того, что изучите себя получше и полюбите себя. Если вы начнете больше ценить самого себя, любовь не заставит себя долго ждать.

Если у вас больше

. Вы один из тех людей, которые считают (и правильно делают!), что они достойны настоящей любви. Продолжайте относиться к своему периоду одиночества как к небольшой передышке в личной жизни. Воспользуйтесь этим моментом, чтобы разобраться в себе, познакомиться с новыми интересными людьми, насладиться моментами одиночества, чтобы всегда быть в мире с самим собой.

<p>3 Полюбите себя</p>

Длительные путешествия всегда открывают нам возможности для новых знакомств. Однако необязательно знакомиться только с другими, ведь можно узнать получше и самого себя. Любимый нами человек является лишь зеркалом той части вас, на которую мы не обращаем внимания. У этого отражения можно много чему научиться, оно позволяет нам открыть в себе те грани, о существовании которых мы раньше и не подозревали.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Прорыв

50 упражнений, чтобы найти свою любовь
50 упражнений, чтобы найти свою любовь

Мечтаете любить и быть любимым? Вам хотелось бы делить прекрасные моменты своей жизни с близким человеком? Ищете себе попутчика, чтобы идти с ним по жизни? Отправляйтесь на поиски второй половинки вместе с этим сборником упражнений. Эта книга – карта, которая позволит вам уверенно передвигаться по дорогам любви. Она проведет вас по равнинам прощания с прошлым, поможет преодолеть овраги нелюбви к самому себе и покажет, как добраться до вершин любви другого человека. Вы будете следовать этому маршруту шаг за шагом, стараясь ответить на фундаментальные вопросы: почему лучше быть вдвоем, чем одному? Действительно ли это то, чего вы хотите? Как встретить любимого человека и построить гармоничные отношения? Выполнив 50 упражнений из этой книги и вооружившись знаниями, вы отправитесь на поиски счастья и обязательно встретите свою второю половинку. Перевод: И. Шкурко

Жеральдин Прево-Жиянт

Карьера, кадры / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
50 упражнений, чтобы научиться отказывать
50 упражнений, чтобы научиться отказывать

Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между тем порой важно сказать «нет» – неагрессивное или нелюбезное, но твердое и решительное. С помощью тестов и упражнений этой книги вы научитесь лучше разбираться в себе, осознавать собственные желания и выражать их вербально. Цель этой книги, разумеется, не в том, чтобы научить вас на все отвечать отказом, а в том, чтобы вы получили возможность говорить «нет» тогда, когда это действительно необходимо.

Франс Брекар

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры