50 упражнений, чтобы найти свою любовь

Комментарий

Очень полезно сравнить недостатки, которые мы презираем в окружающих, со своим собственным характером и своим поведением. Если в вашем окружении есть человек, который особенно вас раздражает, то знайте, что он просто напоминает вам вас самих.

Почему мы нетерпимы к одним людям и спокойно относимся к другим? Потому что первые соответствуют некой спрятанной, подавленной части нашей личности. В идеале нужно стремиться добиться нейтрального отношения к окружающим или свести свою негативную реакцию к минимуму.

Держа эту информацию в голове, используйте перечисленные выше критерии для того, чтобы в будущем оценить человека, с которым вы захотите начать любовные отношения.

Соответствует ли он вашему характеру и поведению или же является вашей противоположностью? Нравится вам это или нет? Никто не запрещает вам любить человека с точно такими же недостатками, при условии, что вы отдаете себе в них отчет и принимаете все возможные последствия.

Наконец, вы можете смело обновлять свой список время от времени: как любое живое существо вы находитесь в постоянном развитии, и ваши ожидания и критерии также претерпевают изменения.

Упражнение 37 Вы и ваши друзья

Чем больше у вас друзей и знакомых, тем больше у вас шансов познакомиться с новыми людьми и найти родственную душу. С помощью этого упражнения разберитесь, насколько широк ваш круг общения.

...

Ответьте на следующие вопросы.

1

Считаете ли вы, что у вас достаточно друзей?

2 Хотелось бы вам обзавестись новыми друзьями?

3 Что вы больше всего цените в своих друзьях?

4 Что ваши друзья ценят больше всего в вас?

5

Что вы цените в членах своей семьи?

В своих родителях:

В братьях и сестрах:

В двоюродных братьях и сестрах:

...

В каждый из нарисованных ниже кругов впишите количество людей, которые относятся к указанной в нем категории.

Комментарий

Данная схема помогает вам увидеть общую картину, соразмерить и оценить количество людей, с которыми вы общаетесь.

В идеале вы должны были написать самое большое число в круге «Друзья», так как связи с ними дают вам возможность взаимодействовать с людьми и из их окружения тоже.

Дело в том, что если мы постоянно общаемся с одними и теми же людьми, это значительно снижает наши шансы встретить свою любовь.

Если же ваш круг знакомств оказался слишком «семейным», настало время расширить свою записную книжку новыми именами людей со стороны.

Последний совет: старайтесь не ограничиваться общением только с друзьями детства: заведите другие знакомства, займитесь чем-то для себя новым (см. упражнение № 32).

Упражнение 38 Довольны?

Довольны ли вы своими отношениями с окружающими?

Цель данного упражнения состоит в том, чтобы взглянуть на эти отношения по-новому, определить, какие из них помогают вам развиваться (и, значит, их стоит сохранить).

...